こんにちは。管理栄養士の圓尾（まるお）です。

（はじめての方はこちらからどうぞ）

 

昨日放送された、テレビ朝日「中居正広のミになる図書館」に専門家として出演させていただきました。

 

 

「女子アナ密着24時」という企画で、

宇賀アナウンサーのお酒の飲み方について恐れながらツッコミをさせていただきました。

 

宇賀さんは太らないために白ワインより赤ワインを選んで飲まれていました。

 

しかし、白も赤も含まれる糖質の量はほとんど変わらないため、

特に白ワインだから太りにくいというわけではありません。

 

 

本当はこの後、「日本酒って太るの？」という話が会場で出て、

それに対しても答えたのですが、残念ながらカットされていたようです。

 

ちなみに、その補足記事を書きましたので、良かったらこちらもお読みください。

【 補足 】「日本酒で太る」はウソ？！その真意を解説

 

このテレビ番組、一時間の番組ですが、収録は三時間以上行われました。

 

これまで知らなかったのですが、一本のテレビ番組を撮るのにこんなに時間がかかるのですね！

 

それをうまくまとめる編集の方の技術もさることながら、

終始テンションをキープして神がかり的な司会をされていたSMAPの中居さんがすごすぎました。

 

ああいう方を「天才」というのでしょうね。

 

 

普段何気なく見ていたテレビですが、

これだけ労力や手間がかかっていることを知ったのが発見でした。

 

 

今後もまた出られる機会があるといいなあ。

 

これからも応援していただけると、嬉しいです！

 

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