ファスティングにオススメな酵素ドリンクはこれ!ファスティングマイスターが解説


ファスティングをする時に使う酵素ドリンクですが、

いろいろありすぎてどの酵素ドリンクがいいのかわからない!

という方も多いのではないでしょうか。

 

こんにちは。

ファスティングマイスターの圓尾(まるお)です。

(初めての方は、こちらからどうぞ

 

今回は、

一般社団法人分子整合医学美容食育協会認定のファスティングマイスターである私が、

 

市販の酵素ドリンクの中から”これぞオススメ!

という酵素ドリンクをランキング形式でご紹介していきます。

 

※ 初めての著書が出ました!!『一日の終わりに地味だけど「ほっとする」食べ方』

【 ファスティングに関する記事はこちらから 】

※ ファスティングマイスター直伝!正しい酵素ドリンクを見分ける4つのポイントとは

※ 93%の女性がダイエットに失敗している?! ファスティングがダイエットに良い5つの理由

※ ファスティングのお客様の声をご紹介します

※ 「ファスティングはリバウンドしないダイエット法」 三十代男性

※ ファスティングとジュースクレンズはどう違う?

 


 

オススメ酵素ドリンクランキング

第一位 「MANA酵素」 オススメ度 ★★★★★

mana 一般社団法人分子整合医学美容食育協会公認

ファスティングのために作られた酵素ドリンクがMANA酵素です

(商品詳細はこちらから)。

 

この製品は日本のファスティングの第一人者、

山田豊文先生が所長を勤める杏林予防医学研究所で開発されました。

 

酵素原液100%、原料は有機/無農薬栽培、

添加物不使用、発酵期間一年と、

 

こだわりにこだわりぬいたファスティング最適化ドリンク。

 

優れたファスティングを選ぶための5つのポイントをすべてクリアしています。

ファイル 2015-11-26 21 11 27 このようなブルーの瓶に入ってきます。

ファイル 2015-11-26 21 11 46 一日に飲む量は、付属のキャップに一杯(20cc)。

manakoso

A ⇒ 栄養素の粒が大きい。小さな不純物もたくさん見える

B、C ⇒ ほとんど何も見えない(原液100%じゃない)

D ⇒ よく見ると、細かい粒がぎっしり詰まっている(原液100%かつ栄養素が低分子化されている証拠)これがMANA酵素

顕微鏡で拡大してみれば、他の酵素ドリンクとの質の違いが一目瞭然です。

 

それだけでなく、

数々の一流アスリートや芸能人にファスティングを直接指導した山田先生の確かな知識と経験に裏打ちされ、

ファスティングに最適な栄養素が詰まっています。

 

一例を紹介すると、

マグネシウム・・・300種類以上の代謝酵素の補因子になっている栄養素。

L-カルニチン・・・脂肪を燃焼される場であるミトコンドリア内に運ぶ運び屋の栄養素。

MSM・・・肌の主成分、コラーゲン合成に必要な栄養素。

 

私自身も自分のお客さんにはこちらの製品を使ってファスティングをしていただいて、

しっかりと結果も出て実績のある酵素ドリンクです。

 

MANA酵素が製造されている新潟県妙高市の工場見学も訪れています。

※ MANA酵素の工場見学のレポートはこちらから 

 

味は黒糖のようなまろやかな甘味にプルーンのような優しい口当たり

男女問わず美味しいと評判です。

 

☆美STでも、モデルさんのファスティングをMANA酵素でサポートし、掲載されました!

スクリーンショット 2015-01-21 11.44.12 2015-01-21 11.39.58 2015-01-21 11.40.11 (3日間断食でウエストー7.9cm)

 

※ MANA酵素をファスティング中にとったら血糖値はどれぐらい上がる?

 

■価格 一本500ml入り 8,477円(税抜き)

※朝ごはんを酵素ドリンクに置き換える半日ファスティングの場合は

一日あたり20ml飲みますので、一日あたり366円です。

 

ご希望の方は、以下の通販サイトよりお買い求めください。

>>>MANA酵素のご注文はこちらから

 

※ 製品に関するお問い合わせは圓尾(kazuki.opt@gmail.com)まで

お気軽にお問い合わせください。

 

第二位 優光泉 オススメ度 ★★★★☆

MANA酵素以外の市販の酵素ドリンクでは、

この優光泉もオススメです。

 

創業20年でさまざまな健康の相談のお客さんを持っている健康道場が

在宅でもファスティングができるように」と開発されたのがこの酵素ドリンク。

 

完全無添加、さらに農薬も検出されずに、

しっかり酵素原液100%というところが素晴らしいです。

 

さらに、原料の野菜も地元の九州産を中心に、

どの野菜や果物がどこで採れたものなのかも表示されています。

 

こういう作り手さんがこだわりを持って製品作りをしているものは概して品質もいいもの。

 

それでこの値段は努力されているなあと思います。

 

全額返金保証もついているので、初めてファスティングを行うという方でも安心ですね。

 

■価格 一本500ml入り 2本セットで送料込み7,992円

※製品指定量が一回60mlなので、約16回分。1回分当たり499円という計算になります。

 

 番外編 こんな酵素ドリンクじゃ結果は出ない 選んではダメなもの!

ダメ酵素 ついでなので、

こんな酵素ドリンクを使ってファスティングしても結果出ないだろうな

という酵素ドリンクの例を紹介します。

 

商品名はふせますが 市販されている実在する酵素ドリンクで、

ランキングサイトでも上位に見かけるような酵素ドリンクです。

 

パッと見、良さそう

商品の広告を見ると、雑誌に取り上げられていたり、

元アイドルが使っていたり、水着を来た女性が痩せたというのがデカデカと載っています。

 

それ自体、別に悪いことではありません。

 

また、発酵熟成に1年半かけており、

それなりに手間をかけていることがわかります。

 

原料も100種類近く、注目の美容成分も配合されています。

 

しかし、よくよく中身を見てみると・・・

この製品が決定的に何がいけないかというと、

原材料を見れば一目瞭然。

 

原材料の二番目に「果糖ぶどう糖液糖」がきているのです。

 

果糖ぶどう糖液糖とは、

清涼飲料水によく使われている安くて甘いシロップです。

 

ご存知の方も多いと思いますが、

原材料の表示というのは、使用されている量が多い順番に載っています

 

ということは、この製品は

「果糖ぶどう糖液糖」が二番目に多く使われているということです。

 

なぜ、そんなことをしているかというと、

コストのかかる酵素原液を薄めて使うためです。

 

つまり、栄養成分の豊富な酵素原液を安いシロップで薄めて作ったジュースのようなものです。

 

これではとても酵素ドリンクと言えたものではありません。

 

さらに、一番多く使われている原料も果物を乾燥させた粉末。

 

日本にはないある果実を使っているのですが、

おそらく輸送しやすくするために乾燥させて粉末にしているのでしょう。

 

しかし、それでは貴重な栄養成分も損なわれてしまいます。

 

ファスティングの専門家からすると

決してお客さんにはオススメできない酵素ドリンクです。

 

ある程度値段と品質は比例する

ちなみに、価格は500mlで5,120円。

 

一回分が20mlなので、204円なので、

価格は今回ランキングにあげた酵素ドリンクより安いです。

 

やはり、安いものにはそれなりの理由があるということです。

 

安いといっても、お金がかかるわけですから、

それで効果が薄いとたまったものではありません。

 

酵素ドリンクを選ぶ際は

きちんとしたメーカーが作った信頼できるものを使いましょう。

 

ご質問、お問い合わせ、お待ちしております!

ファスティングについて詳しく知りたいという方は、

都内で毎月ファスティングのセミナーを開催しておりますので、

お気軽にお越しくださいませ。

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また、ファスティングの個別サポートも行っておりますので、

詳細をお知りになりたい方は、下記ページからご覧ください。

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