管理栄養士が教える 1週間でできるファスティングセミナー

ファスティングセミナー第二弾、開講します。

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※追記 本セミナーはすでに終了しました。

現在開催中のセミナーはこちらから↓

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【 参考 】えっ!こんなことも?! ファスティングの効果まとめ

 

 

前回(3月30日)に満員御礼をいただいたファスティングセミナー、好評につき、4月も開催いたします。

前回の様子はこちら

セミナーの詳細は以下より。

 

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ファスティング(Fasting)って何??

「Fast」は英語で断食を意味します。

「断食って、修行ですか?」って思われる方もいますが、修行ではありません。

ファスティングとは、一時期だけ、必要な栄養素を補いながら、食事を断つことによって、消化機能を安め、その間に体の中のあらゆる代謝を亢進させるものです。

簡単に一言でいうと、体の中の有害物質を外に出し(デトックス)、体に本来備わっている自己治癒力を高めることで、様々な変化が身体に起こります。

「そっか!食べなきゃいいんだね」って、違いまーーーす!!

素人が勝手な判断で自己流でファスティングを行うと逆効果になる場合もありので、オススメしません。

効果のあるファスティング成功させるためには、専門家の指導のもと、すぐに助言が得られる状況で行うことで失敗しない、結果の出るファスティングが実現します。

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■実際にファスティングをした人の感想(一例)

・痩せた(-4kg、-3kg、-3kg、-2.8kg、-2.2kg)
・体脂肪率低下(-4%、-2.5%、-2.2%、-2%)
・ウエストが細くなった(-4cm)
・体温が上昇した(36.0℃→36.8℃、36.3℃→36.9℃
・肌がキレイになり、化粧のりが良くなった
・髪の毛にツヤがでた
・体年齢が24歳から19歳に(26歳女性)
・午前中に眠くならず、仕事効率が上がった
・頭がスッキリして思考が冴えるようになった
・暴飲暴食しなくなった
・味覚が鋭くなり、食べ物がより美味しく感じられるようになった
・甘いものが欲しくなくなった
・便秘が改善された

前回、11名の方が実践した結果、このような結果が得られています。

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【講師プロフィール】

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管理栄養士 圓尾和紀

フリーランスのメンズ(男性)管理栄養士。

・個人の健康サポート

・透析クリニックでの栄養指導

・イベント主催
☆『8時だよ!栄養士大集合』がWishScopeに取り上げられました!
http://www.wishscope.com/episode/60

・雑誌連載
★「内面美容」をテーマに記事を連載させていただいている雑誌『Jiggy』
https://www.facebook.com/JiggyJigi

・漫画の取材協力
☆取材協力させていただいている漫画「エーヨーヒーロー」(月間YOU)
http://you.shueisha.co.jp/next/

★日本の管理栄養士100人に選ばれました。
http://matome.naver.jp/odai/2133521343317623301/2133646071523585403

☆HP「リマインズ」でインタビュー受けました。
http://reminds.jp/interview/profile-interview/124

☆ブログ: カラダヨロコブログ(http://karada465b.minibird.jp/
☆Facebook: http://www.facebook.com/kazuki.maruo.9
☆Twitter; https://twitter.com/blk_sheep

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【ご案内】

■日時 4月29日(火・祝)10:00〜12:00

■場所 渋谷駅周辺(申し込みされた方に詳細をお伝えします)

■参加費 3000円(☆早割 2500円)
☆4月10日までに本申し込みされた方については、特別に2500円で受講いただけます。

■定員
24名

【お申し込み】

こちらのフォームからお申し込みをお願いいたします。
お申し込みいただいた方にセミナー開催数日前にリマインドのメールを送らせていただきます。

・申し込みフォーム
https://ssl.form-mailer.jp/fms/3e5ee821267347

※注意※
会場の席には限りがございますので、定員に達した場合は本申し込みされた方を優先的にご案内させていただきますので、ご了承ください。

☆特別無料特典☆

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今回、本セミナーを受講された皆さん限定で、
もれなく、講師を務める管理栄養士の圓尾と開始前のマンツーマンのカウンセリング、
そして実践中のLINEによる24時間フォローサポート付き!

ファスティングが初めての方でも疑問をクリアにした上で
安心しながら結果の出るファスティングを実践することができます。

開始にあたり、
お一人様30分程度の無料Q & Aの時間を設けています。
LINEでのサポートをご希望される方は必ずこのコンサルを受けてください。

29日の午後もお時間取っていますので、
当日にコンサルを受けたいという方は
予定を空けてきてくださるといいかと思います。

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すでに何名かからお申し込みをいただいておりますので、ご希望の方はお早めにお申し込みください。

皆様のご参加、お待ちしております!

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