こんにちは。管理栄養士の圓尾（まるお）です。   一昨日の土曜日に、ファスティングのセミナーを開催しました。 このセミナーはもう二年以上続けており、今は月に二度のペースで行っております。 今さら開催の様子を報告するものでもないのですが、今回はせっかくスタッフが写真を撮ってくれたので、 ちょっとどんなセミナーの...

  こんにちは。管理栄養士の圓尾（まるお）です。 「あまくない砂糖の話」という、食のドキュメンタリー映画のトークショーに出演させていただくことになりました。     実は、ご依頼をいただく前にすでにこの映画はチェックしていました。 個人的にとても関心があったもので、そこでお話をさせていただ...

ブログを読んでいただいている皆さん、こんにちは！ 管理栄養士の圓尾（まるお）です。   昨日、「体温を上げる」というテーマのセミナーを初開催しました。 企業様やイベントでご依頼いただいて講演する機会はたびたびありますが、 二年以上定期開催しているファスティングのセミナー以外で自主開催の新しいセミナーをやるのは...

こんにちは。管理栄養士の圓尾です。   久しぶりに、 本当に久しぶりに、 新しいテーマのセミナーを開催します！     僕は今平熱が37℃あるのですが、 実はつい数年前までは35℃台の低体温でした。   そのことをFacebookにつぶやいたら、 思いの外反響があり、  ...

こんにちは。管理栄養士の圓尾です。 最近、毎日のお弁当作りもだいぶ板についてきましたが、皆さんいかがお過ごしでしょうか。     昨日、外資系生命保険株式会社、マニュライフさんで講演をさせていただきました。 講演タイトル「カラダが喜ぶ食事とは？」どこかで聞いたような・・・笑   女性向けの...

こんにちは。リボディプランナーのみずとです。 先日、講演のお話をいただき、健康と食に関するお話をさせていただきました。   恵比寿と銀座でヘッドスパ専門店をやられている「Simpleidea Relax」さん主催のイベントで、11月11日を（いい頭皮の日）とし、健康な頭皮と体について考える機会をということで、...