5/1 第二回『1週間でできる!管理栄養士が教えるファスティングセミナー』開催しました。

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5月1日に、二回目のファスティングセミナーを開催しました!

 

今回もたくさんの方にご参加いただき、ファスティングとは何か、どういう結果が得られるのか、具体的なやり方についてお話させていただきました。

 

 

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私のファスティングセミナーでは、具体的なやり方ももちろん話すのですが、ファスティングの話に入るまでに、「そもそも健康って何だろう」というところから、考え方の話をさせていただいています。

 

これは、ファスティングがダイエット法ではなく、”健康法”の位置づけという認識を持ってもらいたいのと、来ていただいた方に改めて健康について考えてほしいからです。

なかなか普段日常を過ごしている中で健康について意識する場面は少ないと思うので、このセミナーをその機会にしてもらいたいという思いがあります。

 

 

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今回セミナーを受けていただいた受講生の皆さんも「ファスティングやってみたい!」という方がたくさんいらっしゃいました。

このセミナーでは、受講特典として、無料で30分のカウンセリングと、実際のファスティング期間中にLINEはメールで無料サポートをさせていただいています。

 

ぜひ、正しいファスティングを実践していただいて、結果を出してハッピーになってもらいたいです。

 

今後もファスティングセミナー開催していきたいと思いますので、ご興味有る方はお気軽に学びに来てくださいね。

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