こんにちは。

管理栄養士の圓尾（まるお）です。

（初めての方は、こちらからどうぞ）

3000人で合同ファスティング！

NMGF（New Moon Group Fasting）企画のに公式アドバイザーとして参加しています。

今回で第六回目を迎えるこの企画、

日本全国からたくさんの方が集い、Twitter上でともにファスティングをします。

一人だけではくじけてしまいそうなファスティングも、仲間がいると心強いですよね！

さらに、開催期間中は僕も含め、何人かの専門家の方がファスティングや健康、美容に関する情報をTwitterを投稿し、サポートしてくれます。

ファスティングをしながら、いろんな役立つ知識まで身についてしまう、というわけですね。

また来月の開催も予定されているようですので、ぜひページをチェックしてみてくださいね！

＞＞NMGF公式ページ

Happy Fasting!