こんにちは。

管理栄養士の圓尾（まるお）です。

（初めての方は、こちらからどうぞ）

4月末に発売した拙書

『一日の終わりに地味だけど「ほっとする」食べ方』。

多くの本屋さんでも平積みして

目立つところに置いていただき、

少しずつですが、

読んでくださる方が増えてきました。

Instagramでもお読みいただいた読者の方が

感想をアップされていました！

ありがとうございます！！

すべて目を通しております！

今回の本は日本の伝統食を現代版にアレンジした

“和ごはん“の考え方を

具体的なレシピも載せながら紹介しております。

食、健康、美容などに興味はあるけど、

一体どこから手をつけていいかわからない！

そんなあなたに向けて書いた本です。

ぜひ書店で、Amazonで手にとっていただけたらと思います。

今回の本に込めた僕の想いについては

こちらに詳しく書いてあります。

管理栄養士 圓尾和紀の「カラダヨロコブログ」

 

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4月24日発売しました！はじめての本「一日の終わりに地味だけどホッとする食べ方」

http://karada465b.minibird.jp/post-5282/

こんにちは。管理栄養士の圓尾（まるお）です。（初めての方は、こちらからどうぞ） 4月24日にはじめての僕の本が発売されました！ タイトルは「一日の終わりに地味だけど「ほっとする」食べ方」ワニブックスさんからです。 4月24日発売決定！はじめての本「一日の終わりに地味だけどホッとする食べ方」どんな本？日本の伝統食である和食。そんな和食を中心とした体にやさしい食べ方を考える本です。 和食といっても一流の料理人が作るようなたいそうなものではなく、 家でパパッと作れる"和ごはん&...

まだ本をお読みになっていない方は

ぜひご一読ください。

また、お読みになった方はぜひ

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引き続き、よろしくお願いいたします！