こんにちは。 管理栄養士の圓尾（まるお）です。 （初めての方は、こちらからどうぞ）   今月27日放送の フジテレビ「直撃LIVEグッディ」に パネルで出演させていただきました！     ※ 圓尾和紀著『一日の終わりに地味だけど「ほっとする」食べ方』好評発売中     ...

こんにちは。 管理栄養士の圓尾（まるお）です。 （初めての方は、こちらからどうぞ）   いま「勝負メシ」が注目を集めています。   きっかけは連勝記録を29に伸ばし、 日本記録を更新した将棋の藤井四段。   その神童ぶりに、 彼の食べているものまでが世間の耳目を集めているようです。 &nb...

こんにちは。 管理栄養士の圓尾（まるお）です。 （初めての方は、こちらからどうぞ）   管理栄養士 圓尾のセレクトショップ 『カラダヨロコブ屋』がオープンしました！   （画像をクリックで開きます）   ファスティング中に使える製品から 普段の食生活に加えて使える食品や 便利なサプリメント...

こんにちは。 管理栄養士の圓尾（まるお）です。 （初めての方は、こちらからどうぞ）   このたび、 Youtubeでチャンネルを立ち上げました！   その名も 「管理栄養士 圓尾の栄養チャンネル」。     チャンネルのページはこちらです。   和ごはんを軸としてさまざ...

こんにちは。 管理栄養士の圓尾（まるお）です。 （初めての方は、こちらからどうぞ）   4月末に発売した拙書 『一日の終わりに地味だけど「ほっとする」食べ方』。     多くの本屋さんでも平積みして 目立つところに置いていただき、     少しずつですが、 読んでくださ...

こんにちは。 管理栄養士の圓尾（まるお）です。 （初めての方は、こちらからどうぞ）   本日発売の雑誌 「週刊朝日」の記事に取材協力させていただいています！     「一汁一菜」の良さについて、 味噌汁の具材の選び方や その栄養についてコメントさせていただきました。   &nbs...