今回のセミナー企画の趣旨

「なんだか分からないけど、ずっと疲れている・・・」

そういった原因不明の慢性的な疲れは副腎疲労が原因かもしれません。

 

人間の体はストレスがかかると、さまざまな方法でそれに対処しますが、

その一つに副腎という臓器が関係しています。

 

副腎が働くことでうまくストレスに対処できるようになるのですが、

継続的なストレスにさらされると副腎がうまく働かなくなり、

ストレスに適応することが難しくなっていきます。

これが副腎疲労の状態です。

 

仕事のストレス、人間関係のストレス、あるいは幼少期からに受けたストレス。

現代にはさまざまなストレスが存在し、副腎が疲れている人がとても多いです。

中には、うつ病や適応障害と誤診されるケースもあります。

 

しかし、副腎疲労はきちんと対処すれば治すことが可能です。

副腎がまた機能するようになると、慢性的な疲れから開放されて、

自分の体が本来持っている力を発揮できるようになります。

 

今回のセミナーでは副腎疲労という言葉を初めて聞いたという方でも分かるように、

基本の知識から丁寧に、そして治療の実践までを網羅してお話します。

 

「自分って副腎疲労かも？」と思った人、副腎疲労について学びたい人はぜひご参加ください。

 

セミナー詳細

内容

副腎疲労とは何か？原因と症状

副腎とコルチゾールの働きについて

副腎疲労と腸内環境、低血糖との関係

副腎疲労の改善（食事、その他生活習慣）

他

※内容は一部変更になることがあります

日時

8月26日（月）20:00〜21:00

※できるだけいただいた質問にお答えしたいため、終了時間は少し延びる可能性があります。セミナーの内容は後日録画をお送りしますので、後からでもご確認いただけます。

※セミナーはZoomを使ったオンライン形式で実施しますので、全国どこからでもご参加いただけます。カメラオフ＆マイクオフで気軽にご参加ください。セミナー後のご質問もチャットで承ります。

講師プロフィール

まるお　かずき

管理栄養士（国家資格）

Youtubeチャンネル登録者数16万人以上

大学（日本４年、イギリス１年）で栄養学を学んだ後、大学院で修士号を取得。総合病院で栄養管理や栄養指導業務に従事した後にフリーランスとして独立する。

もともと自分自身も体温が低く、過敏性腸症候群でもあったが、日本の伝統食をもとにした独自の食事改善を行うことにより、平熱が37℃前後に上がり、腸を含む体質改善に成功する。

日本の伝統食をもとにした「和ごはん」を伝える活動を中心として、テレビや雑誌などのメディア出演、講演、出版などの活動や個人の方の栄養相談などを行っている。

※より詳しいプロフィールはこちら

参加費　※期間限定の早割あり

5000円

8月20日までのお申し込みで早割適用となり、3000円でご参加いただけます

参加特典

１、情報たっぷりのセミナー資料をプレゼント！

セミナーに使用したスライドをPDFファイルにまとめて参加者全員にお渡しします。

２、セミナーのアーカイブ動画をプレゼント！

セミナーの内容を録画し、後日全員にお送りします。リアルタイムで参加できない方も後からお好きな時間に見られますし、当日参加された方も後からゆっくり復習に使っていただけます。

３、無料栄養相談枠を優先的にご案内！

毎月人数限定でご案内している30分の無料栄養相談枠を参加者の方に優先的にご案内させていただきます。

参加申込み

下記リンクから参加チケットをご購入ください。

お申し込みはこちら

※Stripeの決済ページにリンクします。決済完了後、メールにてZoomの参加URLをご連絡させていただきます。

 

ご参加お待ちしています！

生きづらさの原因を知って、適切に対処して本当の自分を生きていきましょう。