こんにちは、

管理栄養士の圓尾です。

少し遅れた報告になりますが、

先日10日にテレビ東京の「ソレダメ！」という番組に出演させていただきました。

オードリーのお二人と高橋真麻さんが司会の番組で、

こちらの番組には今回が初めての出演でした。

今回はほうれん草や小松菜などの青菜野菜を長持ちする方法を

ご紹介いたしました。

野菜って保存の仕方で鮮度の長持ち具合が全然違ってきますので

こういう小技をしっておくと重宝しますね。

賢く野菜を保存して栄養価の高い鮮度の良い野菜を食べましょう。

それでは今日も良い一日を。