こんにちは。

管理栄養士の圓尾（まるお）です。

（初めての方は、こちらからどうぞ）

3000人で合同ファスティング！

NMGF（New Moon Group Fasting）企画に公式アドバイザーとして参加させていただきます。

3000人で同時にって、スゴいですよね。

これだけたくさん仲間がいれば、初めての人でも参加しやすいですね。

しかも、期間中は僕をはじめ、数名の専門家の方がアドバイスしたり、いろんな情報をTwitterなどで流してくれます。

僕もTwitterとインスタでファスティングに関する情報や、僕が普段食事などについて心がけていることをいろいろ発信していくので、ぜひご覧いただければ嬉しいです！

今回参加が間に合わない！という方も、また次回の開催も予定されているようですので、ぜひページをチェックしてみてくださいね！

＞＞NMGF公式ページ

最近、仕事の関係でまとまった期間のファスティングがなかなかできていないので、僕も来月こそはやりたいな〜！