暑い夏は麺類が欲しくなりますが、どの麺が一番栄養があるのか。うどんとそばを管理栄養士が徹底比較しました。

こんにちは。 管理栄養士の圓尾（まるお）です。 （初めての方は、こちらからどうぞ）   フジテレビで放送の 「直撃LIVEグッディ」に VTR出演させていただきました！     今回の企画は、 「どんなものを食べると涼しくなるのか」 というのを実際に実験しました。   かき氷とア...

こんにちは。 管理栄養士の圓尾（まるお）です。 （初めての方は、こちらからどうぞ）   今日は 前からずっと観たかった映画、   「いただきます」 という映画を観てきました。   ※ 圓尾和紀著『一日の終わりに地味だけど「ほっとする」食べ方』好評発売中   この映画は、 福岡の高...

こんにちは。 管理栄養士の圓尾（まるお）です。 （初めての方は、こちらからどうぞ）   今日は二十四節気の小暑（しょうしょ）。   そろそろ梅雨が明けて、 本格的に夏がやって来ます。   今年ははじめて "梅仕事"をしてみました。   ※ 圓尾和紀著『一日の終わりに地味だけど「ほ...

こんにちは。 管理栄養士の圓尾（まるお）です。 （初めての方は、こちらからどうぞ）   今月27日放送の フジテレビ「直撃LIVEグッディ」に パネルで出演させていただきました！     ※ 圓尾和紀著『一日の終わりに地味だけど「ほっとする」食べ方』好評発売中     ...