こんにちは。 管理栄養士の圓尾（まるお）です。 （初めての方は、こちらからどうぞ）     「圓尾式和ごはん講座」の腸内環境編の詳細です。     腸が変われば人生が変わる？！   みんなのお腹の中にいる 100000000000000個（100兆個）の小さな生きものの...

こんにちは。 管理栄養士の圓尾（まるお）です。 （初めての方は、こちらからどうぞ）   「fanicon」というファンコミュニティを運営されている株式会社THE COO様よりお声がけいただき、 このたび、自分のファンコミュニティが立ち上がりました！     ＞＞詳細はこちらから  ...

こんにちは。 管理栄養士の圓尾（まるお）です。 （初めての方は、こちらからどうぞ）   本日朝に放送されたニッポン放送のラジオ番組「飯田浩司のOK! Cozy up!」に出演させていただきました！     ありがたいことにテレビの出演はたくさんさせていただいているのですが、何気に民放のラジ...

こんにちは。 管理栄養士の圓尾（まるお）です。 （初めての方は、こちらからどうぞ）     25日放送のテレビ東京系列「ソレダメ！」に出演させていただきました。     ありがたいことに本も紹介していただきました！       今回は、いまが旬の「ニ...

こんにちは。 管理栄養士の圓尾（まるお）です。 （初めての方は、こちらからどうぞ）     新しい講座を開講します！     腸が変われば人生が変わる？！   みんなのお腹の中にいる 100000000000000個（100兆個）の小さな生きもののはなし。  ...

  こんにちは。 管理栄養士の圓尾（まるお）です。 （初めての方は、こちらからどうぞ）   肌寒い日や風の強い日があったり、 季節が動いているのを感じますね。   野菜たちも春から初夏のものへと少しずつ移り変わっています。 食べ物で季節を感じられることって、豊かなことですよね。  ...