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今年に入って初めてのミネラルファスティングでスッキリ生まれ変わりました!
こんにちは。 管理栄養士の圓尾(まるお)です。 (初めての方は、こちらからどうぞ)     13〜15日の3日間にわたって ミネラルファスティングを実施しました!   今年に入って初めてのファスティングです。   料理関係の仕事をしていると、 試作などでなかなかファスティングの予...
テレビ朝日「ハナタカ優越館」に二週連続で出演しました!
こんにちは。 管理栄養士の圓尾(まるお)です。 (初めての方は、こちらからどうぞ)   一昨日放送されたテレビ朝日の 「ハナタカ優越館」に出演しました!     ありがたいことに、二週連続で出させていただきました。   これまでいくつかテレビに出させていただきましたが、 二週連続...
キックオフまであと一ヶ月! 「フリーランス栄養士塾」参加表明が続々と集まっています!
こんにちは。 管理栄養士の圓尾(まるお)です。 (初めての方は、こちらからどうぞ)     ※ すでに第三期の募集は終了いたしました。次期の開催をお待ち下さい。   年が明けてもう二ヶ月が過ぎようとしています。 本当にこの一月二月というのは早いですね。     三月は桜...
意外な組み合わせが絶妙!いしると亜麻仁油のナムルが美味しかった
こんにちは。 管理栄養士の圓尾(まるお)です。 (初めての方は、こちらからどうぞ)   少し前にお土産で”いしる“をもらいました。     いしるとは、石川県奥能登で生産されている 魚醤(ぎょしょう)です。   魚醤とは、魚介類を塩漬けにして発酵させ、 上...
テレビ朝日「ハナタカ優越館」に出演しました!
こんにちは。 管理栄養士の圓尾(まるお)です。 (初めての方は、こちらからどうぞ)   昨日放送された 「ハナタカ優越館」に出演させていただきました!       「意外とみんなが知らないこと」ということで、   魚の塩焼きを作るときに 魚に塩を振ってすぐに焼いてはいけ...

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