カラダヨロコブ・食生活相談室
このページでは、「カラダヨロコブ・食生活相談室」のご紹介をします。
この相談室では、国家資格である管理栄養士の資格を持つまるおが、直接あなたに食事のアドバイスをします。
単に情報を伝えるだけでなく、あなたの状況やお悩み・課題に対して寄り添い、完全オーダーメイドでどうすればよいかを一緒に考えていきます。
今の食生活の問題点が把握でき、今後取り組むべきことが明確になって、より絶好調な自分に生まれ変わる道筋を見つけるお手伝いをさせていただきます。
よくある相談例
・痩せたい、体脂肪を落としたい
・健康診断でひっかかった
・慢性症状を抱えている
（慢性症状の例：便秘、頭痛、生理痛、貧血、低血糖など）
・疲れやすい、疲れが取れない
・メンタルの不調（気分が落ち込みやすいなど）がある
・今の食生活が自分に合っているのか不安
・健康的な食事の正解が分からない
相談をお受けできないケース
以下に当てはまる方は当サービスを受けることができません。
- ・病院で治療・服薬を受けている方
・がんを患っている方
・精神疾患をお持ちの方
・健康より痩せる方を優先したい方
（BMI値が18.5未満の方の減量指導は行いません）
病院での治療が必要な方はそちらを優先させてください。
サービスの詳細
・面談時間・・・６０分間
・料金・・・19,800円（税込）
・面談方法・・・Zoom
・必要なもの・・・Zoomの環境（アプリ、Wi-Fiなど）
お申し込み
①下記URLよりお申し込みください
https://buy.stripe.com/00gcQ97WxaQTfjW5kL
②決済完了後、LINEにて問診票を送付いたします
Stripeでの決済後、LINE登録画面が表示されます。画面を閉じずにLINE登録を必ずしてください！
③日程が確定しましたら、ZoomのミーティングURLをお伝えします。
ご相談の流れ
①事前にご記入いただいたヒアリングシートを元に、より詳しく現状とお悩みについてお聞きし、アドバイスをします。
②相談終了後、アドバイスや今後の食生活改善の方針をまとめた資料を作成し、お送りします。
③ご希望があれば継続でのフォローも承ります。
まるおの想い
最後に、僕がこの相談室を始めた思いを共有させてください。
「食生活を整えることは幸せに直結する」
僕はそのように考えています。
そう確信するに至った経験が２つあります。
１つは自分自身の経験です。
僕は子どもの頃から体が丈夫ではなく、毎年数回は風邪を引いて学校を休んだり、お腹が弱くて朝トイレにこもって遅刻したりしていました。
朝礼や部活でも倒れたり、立ちくらみがして本屋で立ち読みもできませんでした（今は立ち読み自体いけないことですが）。
そんな僕が大学、海外、大学院で栄養学や食事について学び、自分の食生活を改善していった結果、体質がガラリと変わりました。
それからは一切風邪を引くこともなくなり、毎朝快便でスッキリ、体力がついて疲れにくい体を手に入れることができました。
「体調が良いとこんなにいろんなことを思いっきり楽しむことができるんだ！」と人生の可能性が広がったことに感激しました。
もう１つは病院勤務での経験です。
毎日いろんな病気を持った患者さんの食事指導をする中で「もっと早く食事に気をつけるべきだった…」という後悔の言葉を何度も聞いてきました。
そして世の中を見渡してみると、気軽に食事について相談できる場所がないことに気づいたのです。
「これほど人生の幸福度を左右する食事について自由に相談できる場所がないのはおかしい」
ならば自分がその場所を作ろうと思ったのが病院を辞めて独立するに至った大きな理由の一つでした。
誰もが毎日自分で食べるものを選んでいます。
その一回一回の選択はささいなものですが、その積み重ねがあなたの体と心を作っています。
そしてその体と心であなたの人生が作られていきます。
その一回一回の選択をより良いものに変えることができたら、あなたの人生は自分が望む理想の状態に一歩また一歩と近づいていくはずです。
そのお手伝いをするのがこの食生活相談室の目的です。
食を通してあなたの人生を向上させる力になります。
お申し込みお待ちしております。
著書
