【オンラインセミナー開催】ゼロから学ぶビタミンC:健康と美容のための基礎知識
こんにちは、管理栄養士のまるおです。
このたび、ビタミンCをテーマにしたオンラインセミナーを開催することになりました。
ビタミンCといえば「美肌にいい」「風邪予防になる」といったイメージが有名ですが、実はそれだけではありません。抗酸化作用による老化防止、免疫機能のサポート、ストレス対策など、健康と美容の両面で非常に重要な役割を果たしています。
今回のセミナーでは、最新の栄養学の知見も交えながら、ビタミンCについてゼロから体系的に学べる内容をお届けします。普段の生活にすぐ取り入れられる実践的な知識を、分かりやすく解説しますので、初めて学ぶ方にも安心してご参加いただけます。
セミナー内容(予定)
1、ビタミンCの基礎知識
2、ビタミンCの働きと最新の知見
3、食生活にどう取り入れるか
4、サプリメントの活用法
開催概要
日時:10月20日(月)20時〜(約60分)
形式:オンライン(Zoom)
参加費:3000円
講師:管理栄養士 まるお
アーカイブ視聴:リアルタイムで参加できない方も、後日録画を視聴できます(視聴期限1ヶ月)
このセミナーで得られること
ビタミンCの正しい知識が体系的に身につく
免疫は疲労対策など、日常に役立つ実践法がわかる
食事とサプリのバランスを理解できる
健康と美容の両面で「今からできること」が見えてくる
リアルタイム参加が難しくても、アーカイブで繰り返し学べる
参加をご希望の方は、下記フォームよりチケットをご購入ください。
後ほどご案内を送らせていただきます。
みなさまとオンラインでお会いできることを楽しみにしています!