お久しぶりです。 前回の更新から間が空いてしまいました。 見てみると前回の更新が去年の11月！ ということは約5ヶ月ぶりということですね。   この間もYoutubeやTwitterはほぼ毎日のように更新していましたが、 ブログのほうはすっかりご無沙汰になっていました。申し訳ありません…。   これ...

管理栄養士の圓尾です。 夏の暑さも過ぎ去り、秋らしい空気の日も増えてきましたね。 美味しいものが多くなる季節なので、これから楽しみです。   さて、メディア掲載のお知らせです。 いま発売中の月刊誌「からだにいいこと」に掲載されています。   今回もファイトケミカルス特集の記事に協力させていただきまし...

昨日は本当に久しぶりに青空でお天道さまの姿を拝むことができて感動しました。 やっぱり太陽の元気を与える力って偉大ですね。   さて、昨日発売の雑誌「an・an」に掲載いただきました！     簡単手軽にできる半日断食をテーマに 具体的な効果ややり方について解説しています。   &...

昨日の夜は寝ようと思ったら雷が鳴り始め、 もっと早く寝てしまっていたら良かったと後悔しました。   梅雨らしい日が続いていますが 今日は晴れの一日になるようです。   貴重な晴れ間には外に出て日光を浴びましょう。   さて、先月号に引き続き、 雑誌「からだにいいこと」に掲載していただきまし...

6月に入り、そろそろ関東でも梅雨入りが噂されていますね。   こんにちは、管理栄養士の圓尾です。   さて、今日も報告になるのですが 5月29日放送のテレビ東京「ソレダメ！」にVTR出演しました。     こちらの番組への出演は今回が三回目ぐらい。 今回の撮影は初めて僕の事務所で...

こんにちは、管理栄養士の圓尾です。 …前回の更新からかなり間が空いてしまいました。   今回も最近の活動のご報告を。   現在発売中の雑誌「からだにいいこと」の中で ファイトケミカルスに関する記事の監修をさせていただいております。     ファイトケミカルスは細胞を老化させたり、...