書評

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【書評】「あなたの体は9割が細菌」アランナ・コリン
こんにちは。 管理栄養士の圓尾(まるお)です。 (初めての方は、こちらからどうぞ)     腸内環境に関する本を読んだのでご紹介します。     こちらは洋書の翻訳なのですが、 やはり欧米の健康本は内容が非常に充実していて 読み応えがありますね。   早速、紹介していき...
【書評】「遺伝子は変えられる」シャロン・モアレム
こんにちは。 管理栄養士の圓尾(まるお)です。 (初めての方は、こちらからどうぞ)   遺伝子が生命の設計図だということは 今では誰もが知っていることです。   私たちは日常生活の中でも 「それって遺伝だね」 という具合に、気軽にこの言葉を使っています。   “遺伝”...
書評「なぜ水素で細胞から若返るのか」辻直樹
空前の水素ブームです。 「水素が良い!水素がスゴい!」の大合唱の中、僕自身は水素については判断を保留していました。   こんにちは。管理栄養士の圓尾(まるお)です。 (はじめての方は、こちらからどうぞ)   さて、そんな僕が今回手に取ったのがこちらの一冊。   医師でもあり、一般社団法人「...

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