ファスティング

Tagged
管理栄養士 圓尾のセレクトショップ『カラダヨロコブ屋』が開店しました!
こんにちは。 管理栄養士の圓尾(まるお)です。 (初めての方は、こちらからどうぞ)   管理栄養士 圓尾のセレクトショップ 『カラダヨロコブ屋』がオープンしました!   (画像をクリックで開きます)   ファスティング中に使える製品から 普段の食生活に加えて使える食品や 便利なサプリメント...
来るべき夏に向けて今が準備時!ファスティング応援企画キャンペーン
こんにちは。 管理栄養士の圓尾(まるお)です。 (初めての方は、こちらからどうぞ)   グングン気温が上がって 早くも夏日が到来するところも。   服装も薄着になり、 川に海にとレジャーも多い季節がやってきます。   二の腕が…… お腹が……   と気になる時期ですよね。 &nb...
プロフェッショナル・ファスティングマイスター取得しました!
こんにちは。 管理栄養士の圓尾(まるお)です。 (初めての方は、こちらからどうぞ)   一般社団法人分子整合医学美容食育協会が発行する ファスティングマイスターの最上級資格、   プロフェッショナル・ファスティングマイスターを取得しました!     先月試験があったのですが、 無...
ファスティングするたびに僕という人間はバージョンアップしていく
こんにちは。 管理栄養士の圓尾(まるお)です。 (初めての方は、こちらからどうぞ)   昨日まで五日間のミネラルファスティングを実践し、 今日から復食に入っています。 断食明けのおかゆの味は 何度体験しても感動しますね。   先だってはタレントの きゃりーぱみゅぱみゅさんがファスティングしたとのこと...
あきらめていた長年のガリガリ体型がファスティングで解消された!
こんにちは。 管理栄養士の圓尾(まるお)です。 (初めての方は、こちらからどうぞ)   「ファスティングすると痩せる」   これは皆さん「当然だろう」と思われると思いますが、   僕の場合、 ファスティングで適正体重になりました。   子供の頃からガリガリで 筋トレしても全然筋肉...
思い立ったらすぐできる!一日ファステイングをやってみた結果…
皆さん、こんにちは。 管理栄養士の圓尾和紀(まるおかずき)です。 (初めての方は、こちらからどうぞ)   この間、 初めて一日断食をしてみました。   というのも、 ファステイングは三日間以上の期間 やることが大事で、   三日未満のファステイングって あんまり効果が期待できない と思って...

スポンサー