毎月開催している4000人の合同ファスティング企画 New Moon Group Fastingの第十回目が開催されています。     今回のテーマは「聖なる夜を綺麗な姿で」ということで クリスマス前に体の中をスッキリさせましょうというコンセプトですね。   Twitterのアカウントさえ...

僕が所属している一般社団法人分子整合医学美容食育協会では いま、10000人ファスティングという企画を実施中です。 千人ではなく、一万人です！   全国で一斉に一万人でファスティングしよう！という企画なのですが、 この企画、エントリーするだけでものすごい豪華景品が当たるチャンスがあるんです。   そ...

ミネラルファスティングをすると、さまざまな心身の変化を実感しますが、 僕がいつも感じる変化の中で大きなものが睡眠に関するものです。   ファスティング中、そしてファスティング後と 明らかに睡眠がいつもと違う状態になります。   今回の記事では、睡眠状態を計測するアプリ（Sleep Cycle）の結果...

全国から4000人がネット上に集い、合同でファスティングする。 New Moon Group Fastingの第九回が始まります。       この企画はTwitter上で参加が可能で 一人では不安なファスティングもたくさんの仲間と一緒に楽しく行うことができます。   そして各分...

僕がファスティングの活動をする基盤になっているファスティングマイスターという資格。 その資格の発行元で、いつもあらゆる面において活動を手助けしていただている一般社団法人分子整合医学美容食育協会主催の 「ファスティングマイスターフォーラム」という総会が昨日行われ、参加してきました。     会場は白金...

今日から三日間にわたって、ミネラルファスティングを実施します！   今回もいつものセット、 ・酵素ドリンクKALA ・アミノマキア ・グレートマグネシウム ・ヒマラヤマグマソルト ・ルイボスティー   これらを使ってやります。   （ブログ筆者 管理栄養士 圓尾のプロフィールはこちら） &...