ファスティングマイスター( 2 )

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ファスティングセミナーで一番聞かれる質問「酵素ドリンクの酵素は死んでいるんじゃないですか?」
今日は二十四節気の小寒。寒さが一段と厳しくなってきましたね。 こんにちは。管理栄養士の圓尾(まるお)です。(初めての方は、こちらからどうぞ)  さて、僕は5年前から毎月ファスティングのセミナーを開催しているのですが、そこで最もよく聞かれる質問が 「酵素ドリンクの中の酵素は死んでい...
今年四回目、三日間のミネラルファスティングを行いました!
こんにちは。管理栄養士の圓尾(まるお)です。(初めての方は、こちらからどうぞ) 今年四回目のミネラルファスティングを実施しました。 >>> ファスティングについての記事はこちら まごわやさしい食事で体の準備をし、ミネラルファスティング専用のドリンクで栄養をとりながらのファスティングです。&...
高橋克典さんがファスティングで11キロ減量に成功!そのとき使っていたのはこの酵素ドリンク
こんにちは。管理栄養士の圓尾(まるお)です。(初めての方は、こちらからどうぞ) 去年、俳優の高橋克典さんがファスティングをされたのですが、先日、テレビ番組「メレンゲの気持ち」にてその様子をお話されていました。 参考: 高橋克典、断食で11キロダイエットに成功「ほうれい線も消えた」 - RBB TOD...
三日間のミネラルファスティングを実施しました!
こんにちは。管理栄養士の圓尾(まるお)です。(初めての方は、こちらからどうぞ) 昨日までの三日間、ミネラルファスティングをしていました。 本当は五日間やる予定でしたが、仕事の関係上、やむなく三日で切り上げることに。 レシピ作成などの仕事をしていると、なかなか長期のファスティングは難しくなり...
「あなたの初めてのファスティングをサポートします!」地方在住の方からもお申込みいただいております
こんにちは。管理栄養士&ファスティングマイスターの圓尾(まるお)です。(初めての方は、こちらからどうぞ)  きょうは暦のうえでは「大暑」。一年でもっとも気温が高くなる時期だそうです。 暑くて食欲がなくなりがちな季節ですが、夏向けの食事の工夫をして元気に過ごしていきたいですね。 &...

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