こんにちは。 管理栄養士の圓尾(まるお)です。 (初めての方は、こちらからどうぞ) 「インスタ映え」という言葉が2017年の流行語大賞を受賞しました。 それに象徴されるように、料理の見た目に凝る人が増えています。 SNSなどのインターネットを通して発信される料理や...
カズキの記事一覧( 24 )
こんにちは。 管理栄養士の圓尾(まるお)です。 (初めての方は、こちらからどうぞ) 今年の4月に出版した拙著 『一日の終わりに地味だけど「ほっとする」食べ方』のKindle版が、 Amazonストアにて、なんと半額で購入できるキャンペーンをやっております! ※ 画...
こんにちは。 管理栄養士の圓尾(まるお)です。 (初めての方は、こちらからどうぞ) 来年になりますが、 1月28日に「ファスティングマイスター初級講座」を開講いたします。 ファスティングマイスターとは、 ミネラルファスティングという断食手法と 食育について学べる資格検定講座です...
こんにちは。 管理栄養士の圓尾(まるお)です。 (初めての方は、こちらからどうぞ) ほんまもん、つまり本物の材料で 世界にひとつ、あなただけの味噌ができる。 味噌づくり教室を開催いたします! この機会にあなたも 手前味噌デビュー、してみませんか? &...
こんにちは。 管理栄養士の圓尾(まるお)です。 (初めての方は、こちらからどうぞ) 今年四回目のミネラルファスティングを実施しました。 >>> ファスティングについての記事はこちら まごわやさしい食事で体の準備をし、 ミネラルファスティング専用のドリンクで 栄養をとりながらのフ...
こんにちは。 管理栄養士の圓尾(まるお)です。 (初めての方は、こちらからどうぞ) 先週末に 「ほっとする和ごはん講座」の 出汁の会を開催しました。 たくさんの方にご参加いただきました。 最初に 「ご自宅で出汁を取られている方はいらっしゃいますか?」...