こんにちは。 管理栄養士の圓尾（まるお）です。 （初めての方は、こちらからどうぞ）     25日に放送されたフジテレビ「めざましテレビ」に出演しました！     めざましテレビへの出演は初めて。 子どもの頃から知っている番組だったので、出られて嬉しいです(^^)   ...

こんにちは。 管理栄養士の圓尾（まるお）です。 （初めての方は、こちらからどうぞ）       五月に中国に行ってビックリしたこと。   それは、中国の人は飲み物に氷を入れないということです。   とある飲食店でお水が出てきたのですが、日本では普通お冷には氷が入っている...

こんにちは。 管理栄養士の圓尾（まるお）です。 （初めての方は、こちらからどうぞ）     3000人で合同ファスティング！ NMGF（New Moon Group Fasting）企画に公式アドバイザーとして参加しています。   全国から大勢の方がTwitterを通して一緒にファスティン...

こんにちは。 管理栄養士の圓尾（まるお）です。 （初めての方は、こちらからどうぞ）     「圓尾式和ごはん講座」の糖質制限編を８月に再度開催することにしました。     周りの方からも要望の多かったテーマで、僕自身も強く伝えておきたい内容だったのでこのテーマを二回目に選びました...

今回は食事や栄養とまったく関係なく、英語の学習法についての記事です。   いま僕は中国語を勉強していて、自分が英語を勉強していた頃のことを思い出し、備忘録も兼ねて書き残しておこうと思いました。   僕は元々はまったく英語を話すことができませんでした。何の誇張もなく、話せて"This is a pen...

こんにちは。 管理栄養士の圓尾（まるお）です。 （初めての方は、こちらからどうぞ）   先週の金曜日に、神楽坂モノガタリという本屋さんにて、出汁の講座をさせていただきました。   今回は僕が主催ではなく、「江戸美学研究会」が主催の江戸時代の生活文化を学ぶ場「寺子屋」の一つの講座として講師を僕がさせて...