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本当に効果あり?うがいの風邪予防効果を徹底検証しました
    こんにちは!管理栄養士のみずとです。 今年の冬は世界的な大寒波で、アメリカではナイアガラの滝が凍ったとのニュースが飛び込んできましたが、 これだけ寒いと風邪を引かれている方も多いのではないでしょうか? 皆さんは風邪を引かないようにどんな対策をされていますか? 子供のころから「外から帰ったら手...

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