タグ: フリーランス

  • 「フリーランス栄養士塾」の塾生の募集を開始します!

    「フリーランス栄養士塾」の塾生の募集を開始します!

    こんにちは。

    管理栄養士の圓尾(まるお)です。

    (初めての方は、こちらからどうぞ)

     

    フリーランスを目指す栄養士のための

    起業塾を開講します。

     

    今回の募集は第二期になります。

     

    (10月開始で、9月から個別面談を開始していきます)

     

    今年の三月から第一期ということで塾を開講し、

    12名の塾生の方にご参加いただきました。

    (うち地方の方5名、海外の方2名)

     

    初めての取り組みでしたが、

    自分なりに手応えを感じることができ、

     

    塾生の方たちも結果が出ています。

     

     

    今回の第二期は、

    第一期の内容を踏まえて

    さらにパワーアップした充実した内容にしていきます。

     

    [adsense]

     

    最近、フリーランスを目指す栄養士さんが増えています。

     

    しかし、同時にこんな声も聞こえてきます。

     

    ・なにから始めていいのかわからない

    ・一緒にがんばる仲間がほしい

    ・起業塾に参加したいが金額が高すぎる

    ・自分にできるか自信がない

    ・いまの自分のレベルに合ったサポートが受けたい

     

     

    あなたもこんなモヤモヤを抱えていませんか?

     

    まさに、そんな方にうってつけなのが

    このフリーランス栄養士塾です。

     

     

    ぼくも病院で働く管理栄養士だった頃、

    なんとなくフリーランスに憧れてはいましたが、

     

    ハードルが高すぎて、ずっと遠くの夢という感じでした。

     

    しかし、結果としては一年半という短いサラリーマン期間を経て

    2013年に独立することができました。

     

     

    これは決して自分の力でそうなったのではなく、

    ビジネスを教えてくれたメンター(師匠)のおかげでした。

     

     

    フリーランスの栄養士として活動するためには

    栄養の専門知識はもちろんのこと、

     

    それ以上に自分でビジネスをするという

    “ビジネス力”を鍛える必要があります。

     

    これはサラリーマンの仕事をしてもなかなか身につくものではありません。

     

    一番効率的で効果的な方法は、

    すでに自分でビジネスをしている人から教わること、なのです。

     

     

    そんな中で、

    フリーランスの管理栄養士として活動してきたぼくだから

    伝えられることがあると自負しています。

     

     

    この塾では、

    六ヶ月という期間をたっぷり使って

     

    自分で仕事をするために身につけるべきスキルを

    一つずつ着実にものにしていけるようになっています。

     

     

    その6つの力とは、

     

    1、マインド(心構え)

    2、SNS(インターネットでの自己発信)

    3、文章の書き方

    4、プレゼンテーション(話し方)

    5、イベント企画、運営、人脈形成

    6、タイムマネジメント(時間管理術)

     

    です。

     

    これらを月に一つずつ、リアルの講座で学んでいただきます

    (遠方の方には動画配信もあり)。

     

    さらには懇親会で僕や他の塾生同士のつながりを作ってもらったり、

     

    専用のFacebookページでの情報発信や質問の機会、

     

    そして完全オーダーメイドの個別相談の時間、

     

    ときにはお仕事のご紹介もさせていただき、

     

    あらゆる方面からフリーランスとして独立するための準備をしていきます。

     

    料金も月額一万円以下という、

    誰にでもまかなえる金額設定にしました。

     

     

    「フリーランスに興味はあるけど、まだなれる自信はない」

    そんな方でも気軽に門を叩いてもらえるようにしています。

     

     

    僕も初めはまさか自分が

    フリーランスになるなんて想像していませんでした。

     

     

    しかし、その夢が実現できたのは、

    これまでの自分の世界から一歩踏み出して

    小さな新しい挑戦をしたことからすべてが始まりました。

     

    この塾が、あなたにとってもそんなきっかけになれば

    これ以上嬉しいことはありません。

     

     

    こちらのフリーランス栄養士塾の詳細は

    別に詳しく記載したページがありますので、

     

    「詳細を知りたい」という方は、

    こちらのフォームからご連絡ください。

     

    <<「フリーランス栄養士塾」詳細希望フォーム>>

     

    ページのURLを送らせていただきます。

     

     

    なお、入塾者が定員に達した場合は

    募集を打ち切ることもございますので

    興味のある方は今すぐお問い合わせをいただければと思います。

     

     

    「カッコいい栄養士になる」

     

    そんな思いを持った方のご連絡をお待ちしております!

  • 5月27日開催「文章の書き方講座」 フリーランス栄養士の必須科目

    5月27日開催「文章の書き方講座」 フリーランス栄養士の必須科目

    こんにちは。

    管理栄養士の圓尾(まるお)です。

    (初めての方は、こちらからどうぞ)

     

     

    27日に文章の書き方講座を開催します。

    (講座の詳細はこちらから)

     

    対象はフリーランスを目指す栄養士さん。

    (栄養士じゃなくてもご参加いただけます)

     

    SNSで情報を発信していくことは

    フリーランスになる上でとっても重要なことですが、

     

    「どんな言葉を使って発信をしていくか」

    これこそが大きなポイントです。

     

    また、専門知識を活かして

    ライター業を行うという選択肢もあります。

     

    僕もライターをやらせてもらっていますが、

    自分の好きな時間で仕事ができて

    安定収入にもなるライター業は魅力の大きい仕事です。

     

    これを行う上でも文章力は必須です。

     

     

    今回の講座では、この文章力をつけるための方法から、

    受講後にすぐに実戦で使えるいくつかのテクニックまで

    時間フルに使ってお伝えいたします。

     

    フリーランス栄養士レベルの文章力というのは、

    なにも作家レベルの高いものを身につける必要はありません。

     

    誰でも少しのポイントを押さえた上で

    訓練を詰めば、必ず身につけることができます。

     

    僕自身、小学校の頃に

    「自由に作文を書いてみましょう」と言われて

     

    白紙に四角がマスが並ぶ原稿用紙を前に

    途方に暮れるぐらい文章が苦手でした。

     

    そんな僕がいかにして本を出せるぐらいの文章力を

    身につけることができたのか。

     

    ご興味のある方は、ぜひこの機会に学んでみませんか?

     

    皆さまのご参加、お待ちしております!

    (講座の詳細はこちらから)

     

    ※ 初めての著書『一日の終わりに地味だけど「ほっとする」食べ方』好評発売中!!

    [amazonjs asin=”4847095685″ locale=”JP” title=”一日の終わりに地味だけど「ほっとする」食べ方”]

  • なぜあの人の投稿にはいつも「いいね」が集まるのか その共通点とは

    なぜあの人の投稿にはいつも「いいね」が集まるのか その共通点とは

    こんにちは。

    管理栄養士の圓尾(まるお)です。

    (初めての方は、こちらからどうぞ)

     

    フリーランスを目指す方で

    ブログやFacebookなどのSNSを使って

    情報発信をしている人は多いですよね。

     

    普段SNSの投稿を見ていて、

     

    「なんかこの人の投稿読んじゃうんだよね」

    ということや、逆に

     

    「この人の投稿はいつもスルーしちゃうな…」

    なんてことはありませんか?

     

    「いいね」を多くもらえる投稿や

    たくさんの人に読まれるブログには

    いくつかの共通点があります。

     

    僕も今でさえ

    多少はまともな文章が

    書けるようになりましたが、

     

    過去にやっていたブログの文章を読むと

    「これは読まれなくて当然だな…」

    と感じます。

     

    それは、発信する側としての意識が

    足りていなかったからです。

     

    今回は、読まれる投稿を目指すために

    意識したいポイントをお伝えしたいと思います。

    読まれる発信者を目指そう!

    4/22 フリーランスの必須科目「SNS・ブログ」開講

    [adsense]

     

    なぜあの人の投稿にはいつも「いいね」が集まるのか その共通点をご紹介

    とにかく読者目線を意識する

    読まれる文章を書くためには

    まず「徹底的に読者目線を意識する」ことです。

     

    当たり前のように聞こえるかもしれませんが、

    ほとんどの人はこれができていません。

     

    忙しい現代社会です。

    その上、読むべき情報は

    洪水のように流れてきます。

     

    その中で読者目線に欠けている投稿は

    スルーされて当然なのです。

     

    視覚的な読みやすさを考える

    では、具体的に

    「読者目線を意識する」とは何なのか。

     

    いくつか例をあげてお話しましょう。

     

    まずは、視覚的な読みやすさです。

     

    つまりいくら良い情報がたくさん詰まっていたとしても句読点が少なかったり改行がなくて行間が詰まっていたりするとそれだけで読む気が失せてしまいますよね(そう、ちょうど今読んでいるこの文章のように。覚えておいてください。今はほとんどの方がスマホで文章を読んでいるのです!)。

     

    改行、句読点、

    ひらがな・カタカナ・漢字表記の選択など

     

    時には【】や★、◎のような記号や

    ==========

    こういったラインを使う

    ==========

    なども工夫としてあります。

     

    僕もブログなどは

    一度スマホから記事にアクセスして

    読みづらいところがないか確認し、

     

    改善できるところがあれば手を入れています。

     

    過剰なサービス精神は逆効果

    もう一つは、

    「いらない情報は削る」ということです。

     

    特にブログ初心者にありがちなのですが、

    あれもこれもと

    些末な情報を盛り込みすぎてしまう場合です。

     

    これはサービス精神から来ているものですが、

    特定の事柄について答えを求めている人にとっては

    邪魔になってかえって離脱の原因になります。

     

    どうしても伝えたいのであれば、

    別の記事を作って書くようにしましょう。

     

    あなたの想いには誰も興味がない

    読者目線に立つことと並んで意識してほしいのが

    「与えることに徹する」

    ということです。

     

    あなたのその投稿、記事を

    読んだ人は何か価値を得ることができていますか?

     

    ただ自分の言いたいことを伝えるだけに

    なっていませんか?

     

    「価値提供」

    と

    「自分の想い」

    のバランス。

     

    これを意識しましょう。

     

    一つの記事や投稿の中に

    何かしら「気付き」や「学び」を与えられるような

    内容を一つ用意するようにします。

     

    冷酷な現実ですが、

    独りよがりな自分の想いには

    ハッキリ言って価値がありません。

     

    しかし、それも

    普遍性を持たせることで

    価値が生まれます。

     

    たとえば、

     

    「私、気づきました!

    私が本当にやりたいことは

    こういうことだったんです!

    これからはこれを頑張ります!」

     

    こういった内容も、

    次のように変えてみるとどうでしょうか。

     

    「私は気づきました。

    本当に自分がやりたいことが

    こういうことだということに。

     

    これまではずっと自分の頭の中でしか

    考えていませんでしたが、

     

    なんとなく気晴らしに本屋さんに行って

    たまたま手に取った一冊の本が

    気付きを与えてくれました。

    やっぱり本との出逢いって素敵ですね。

     

    “考えに行き詰った時は本屋に行く”

     

    これからも実践してみようと思います!

     

    よ〜し、やりたいことも決まったし、

    今まで以上に頑張りたいと思います!」

     

    こういう投稿だと、

    たまたま同じように何かに悩んでいる人からすると

     

    「あ、なるほど。

    本屋に行ってひらめきを得るという手があるのか」

     

    という気付きを与えられますよね。

     

    このように、

    同じ投稿でも

    普遍性を持たせることによって

    読者に価値を与えることができるのです。

     

    まとめ

    ということで今回は、

    読まれる投稿の特徴について

    いくつか解説してみました。

     

    今回お伝えした視点を持って

    他の人の投稿をよく観察してみると

    また新たな気付きが得られると思いますよ!

     

    ぜひ価値を与えられる発信者を目指しましょうね。

    SNSの使い方をもっと詳しく知りたい

    4/22 フリーランスの必須科目「SNS・ブログ」開講します!

    [amazonjs asin=”4478017212″ locale=”JP” title=”伝え方が9割”]

    [amazonjs asin=”4569617360″ locale=”JP” title=”伝わる・揺さぶる!文章を書く (PHP新書)”]

  • アフィリエイトはこうやるのが正解!月に5万円でも年間60万円になるという事実

    アフィリエイトはこうやるのが正解!月に5万円でも年間60万円になるという事実

    皆さん、こんにちは。

    管理栄養士の圓尾和紀(まるおかずき)です。

    (初めての方は、こちらからどうぞ)

     

    フリーランスとして独立を考えている人で

    ブログをやっている人は多いですよね。

     

    ブログにある程度アクセスが集まると、

    「アフィリエイト」という方法によって

    収入を得ることができます。

     

    一口にアフィリエイトといっても

    いろんなものがありますが、

     

    うまくやれば

    普通にブログを書いているだけでも

    ちょっとした収入になったりします。

     

    今回はブログをやっている人なら知っておきたい

    アフィリエイトのいろはをお伝えしたいと思います。

    フリーランスのブログ活用法、大公開します

    4/22 フリーランスの必須科目「SNS・ブログ」開講決定!

    [adsense]

     アフィリエイトはこうやるのが正解!月に5万円でも年間60万円になるという事実

    そもそもアフィリエイトってどんなもの?

    まずアフィリエイトとはどんなものかというと、

     

    簡単に言えば、

    ブログ内に広告を貼って

    広告料を得るというビジネスです。

     

    アフィリエイトをやる人は

    大きく分けて二つあり、

     

    一つはアフィリエイト専用のサイトを作る方法。

     

    たとえば化粧品を広告したいのであれば

    美容や化粧品についてのブログを立ち上げ、

    その中で関連する記事を作成して

    広告からの購買につなげるというやり方。

     

    もう一つは

    わざわざそれ専用のサイトを作るではなく、

    自分の今あるブログに

    広告を入れるという方法です。

     

    アフィリエイトはポイントカードを持つようなもの

    この二つ目のやり方の場合、

    普通にブログを更新しているだけで

    ほとんど何も余計なことをしないで

    アフィリエイトをすることができます。

     

    (もちろん、少し手を入れたり

    上手なやり方もありますが)

     

    普通にブログをやっているだけで

    収入になるので、

     

    同じようにブログをやって

    同じだけアクセスが集まっていても

     

    アフィリエイトをしていないと

    そこから収入は発生しませんが、

     

    アフィリエイトをしていると

    月々それなりの収入を得ることができます。

     

    言ってみれば、

    ローソンのPontaカードを持っているかどうか

    という違いです。

     

    同じようにローソンで買い物をしても

    Pontaカードを持っていると

    勝手にどんどんPointが貯められていって

    いつかそれをお金として使うことができますが、

     

    カードを持っていないと

    いくらお買い物しても

    その恩恵を受けることができません。

     

    同じブログをやるなら

    アフィリエイトもやったほうがお得です。

     

    アフィリエイトのココがスゴい!

    このアフィリエイトのスゴさは、

    まず無料でできるということ。

     

    さらに、

    ブログというのは自分が寝ている間も

    アクセスを集めてくれるので、

    24時間働いてくれます。

     

    家の前に自動販売機を設置する

    そんなイメージです。

     

    さらに、一度回り始めれば

    毎月毎月

    何もしなくても収入が入るようになりますから

     

    いわゆる

    権利型の収入になります。

     

    アフィリエイトで稼げている人はほとんどいない

    といっても勘違いしないでください。

     

    アフィリエイトだけで生活できるような人は

    ごくごく一握りです。

     

    たとえば僕が聞いた話だと、

    アフィリエイトをしている人で

    月に5000円以上の収入を得ている人は

    わずか5%程度です。

     

    月に1万円以上となると

    1%もいないと言われています。

     

    アフィリエイトで収入を得るのが

    いかに難しいかがよくわかりますよね。

     

    でも、僕に言わせれば

    みんなやり方を知らないか

    やり方が間違っているだけ。

     

    誰でもそれなりに頑張れば

    月に5万円ぐらい得るのは

    決して難しいことではないと思います。

     

    「たった月に5万円?」

    と思うかもしれませんが、

     

    月に5万円ということは、

    年間にして60万円の収入です。

     

    海外旅行に余裕で行けてしまうぐらいの

    金額ですよね。

     

    それなりに頑張る価値は

    あるのかなと思います。

     

     まとめ

    と、今回は初めて

    アフィリエイトの記事を書いてみましたが、

     

    僕が言いたかったことは、

    「せっかくブログやるなら

    アフィリエイトもやっておいたほうがいい」

    ということです。

     

    そうは言っても、

    そもそもブログ自体にアクセスがないのに

    アフィリエイトをやっても

    収入にはならないので、

     

    まずはブログのアクセスを

    増やすことが先決なのは

    言うまでもありません。

     

    ただ、ゆくゆくは

    こういう方法もあるんだな

    ということを頭の片隅に

    置いておきましょう。

    フリーランスのブログ活用法、公開します

    4/22 フリーランスの必須科目「SNS・ブログ」開講決定!

  • 4月22日 「フリーランスの必須科目」二時間目『SNS・ブログ』開講します!

    4月22日 「フリーランスの必須科目」二時間目『SNS・ブログ』開講します!

    皆さん、こんにちは。

    管理栄養士の圓尾和紀(まるおかずき)です。

    (初めての方は、こちらからどうぞ)

     

    フリーランスの栄養士になるために

    必要な力とは?

     

    をテーマにお送りする

    全7回の講座

    「フリーランスの必須科目」

     

    第二回目は

    「SNS・ブログ」

    です。

     

    詳細はこちらからチェック

    [adsense]

    4月22日 「フリーランスの必須科目」二時間目『SNS・ブログ』開講します!

    ブログをやったほうがいいとは言われるけど…

    「独立したいんです!」

    と相談すると、

     

    「とりあえずブログやったほうがいいいよ」

    「Facebookを活用しましょう」

    「今熱いのはInstagramですよ」

     

    などと言われますよね。

     

    でも、

     

    「え〜、でもブログ書くのって続かなくて…」

    「Facebookに自撮りの写真を上げるのは抵抗が…」

    「こまめに投稿するのは正直面倒くさい」

     

    なんていう人も多いのではないでしょうか。

     

    僕も最初は同じことを思っていたので

    気持ちはよくわかります。

     

    でも待ってください。

     

    そもそも

    なんでSNSやブログをやったほうがいいのかを

    ちゃんと理解していますか?

     

    まずはSNS、ブログのメリットをちゃんと理解しよう

    なんでもそうですが、

    人は理由がわからず行動するのが苦手です。

     

    子どもの頃のお勉強がわかりやすいですよね。

     

    「こんな二次関数が将来何の役に立つんだ…」

    なんて思って身が入らなかった人も多いでしょう。

     

    一方、

    アメリカ人の好きな人ができたら

    必死で英語を勉強しようとするのではないでしょうか。

     

    このように、人はまず理由が明確でないと

    自分から進んで行動を起こそうとはしません。

     

    なのでこの講座ではまず、

    「なぜSNSをやったほうがいいのか」

    を徹底的にお伝えします。

     

     

    ブランディングはやり方を間違うと命取り

    また、最近では

    しきりに「ブランディング」の重要性が言われます。

     

    確かにブランディングは重要です。

     

    でも、やり方を間違うと

    むしろ逆効果ですし、

     

    何より自分自身が辛くなります。

     

    講座の中では、

    そもそもブランディングとは何か、

     

    その効果と

    実践の仕方についてお伝えいたします。

     

    まずはこの三つを押さえておこう

    その他、この講座では主に

    Facebook、Twitter、ブログの三つについて

     

    それぞれの特徴と

    効果的な使い方を網羅して一挙に

    お伝えいたします。

     

    講座の詳細

    開催は4月22日(土)の14時から、

    場所は表参道です。

     

    詳細はこちらからチェック

     

    席には限りがありますので、

    興味ある方はお早めにお申込みいただければ

    確実かと思います。

     

    当日は

    フリーランスになりたい、

    もしくは

    すでにフリーランスとして活動している

    栄養士さんがたくさんお見えになりますので、

     

    ぜひ参加者さん同士でも

    つながりをもっていただけたらと思います。

     

    皆さんを大満足させる内容を

    ご用意してお待ちしております!

  • 「フリーランスになるためにいつから準備すればいいですか?」に「今すぐです」と答えるたった一つの理由

    「フリーランスになるためにいつから準備すればいいですか?」に「今すぐです」と答えるたった一つの理由

    こんにちは。

    管理栄養士の圓尾(まるお)です。

    (初めての方は、こちらからどうぞ)

     

    先日、フリーランスの栄養士を目指すための起業塾を立ち上げ、

    塾生を募集しているのですが、

     

    早速入塾された方の中には

    「私はまだ気持ちも決まっていなくて、ついていけるか心配なのですが…」

     

    や

     

    「私なんかが入ってしまうと他の皆さんの迷惑になるかもしれませんが…」

     

    というような不安のコメントを寄せながら入塾された方が結構いらっしゃいました。

     

    ですが、ハッキリ言います。

     

    そんな心配はまったく不要です。

     

     

    そもそも、

    気持ちが固まってからフリーランスになるための準備をするなんてのは遅いのです。

     

    準備を始めるのは早ければ早いほうが良いです。

     

    少しでもフリーランスという働き方に興味があるのであれば、

    今すぐにその準備を始めるべきです。

     

    では、なぜ今すぐに始めたほうがいいのか。

    その理由をお話していきましょう。

     

    [adsense]

     

    「フリーランスになるためいは、いつから準備すればいいですか?」⇒ 「今すぐです」

    ビジネス力をつけるには時間がかかる

    フリーランスになるための準備で一番大事なことは、

    自分自身で仕事をする力を身につけることです。

     

    僕はこれを“ビジネス力“と呼んでいます。

     

    しかし、ほとんどの栄養士はこれまでまったくビジネスの勉強をしていません。

     

    学校ではひたすら栄養学の勉強ですし、

    就職してからも栄養士としての能力は日々磨けますが、

    組織で働いている限り、自分で仕事をする力は身につきません。

     

    つまり、フリーランスの準備というのは、

    これまでまったく使っていなかった筋肉を鍛えるようなものなのです。

     

    これがなかなか一朝一夕というわけにはいきません。

    じっくり時間をかけて取り組まないといけないものです。

     

    「フリーランスになるぞ」という気持ちが固まってから準備したのでは時間がかかりすぎます。

     

    走り出さないと見えない世界がある

    「自分が本当にフリーランスになりたいのか、悩んでいるんです」

     

    こういう声もよく聞きますが、

    この悩みはハッキリ言ってしまうと無駄です。

     

    フリーランスになるとはどういうことなのかを知らないのに悩んでも仕方ないからです。

     

    たとえば、

    ブータンに行ったことすらない人がブータンに住みたいかどうかなんてわかるわけがありませんよね。

     

    これと同じで、

    フリーランスとして働くとどういうメリットがあって、逆にどういうデメリットがあるのか、

    フリーランスでできること、サラリーマンだからできること

     

    こういったことを両方しっかりイメージできないと悩むための材料すらない状態なのです。

     

    なので、

    少しでもフリーランスに興味があるのであれば

    今すぐに行動を起こしてどんどんフリーランスの世界を知っていったほうが良いです。

     

    そうすることで、より明確にフリーランスとして働くイメージができるようになります。

     

    その結果として、

    「フリーランスって何か違うな」と思えばその時点で元の生活に戻ればいいだけです。

     

    具体的に行動を起こさずに手をこまねいて頭の中で考えていても、

    自分にとって良い答えが見つかるはずがありません。

     

    チャンスの神様は前髪しかない

    こんな有名な話があります。

     

    向こうからチャンスの神様が歩いてくる。

     

    「ああ、あのチャンスをつかもうかどうか」

     

    そう悩んでいるうちに、神様はあなたの横を通り過ぎてしまいます。

     

    後になって「やっぱりつかもう!」と思って振り返っても、

    チャンスの神様には前髪しかないので、もうつかむことはできない。

    こんな話です。

     

    この話の教訓は、いつまでもチャンスがあると思ったら大間違いだよ、ということです。

     

    すべてはその時その瞬間の巡り合わせです。

     

    可能性を感じたのなら、じっくりと考えている暇はありません。

     

    あれこれ悩んでいるうちに神様はあなたの横を通り過ぎてしまいます。

     

    僕は以前、独立したい栄養士の個人コンサルをしていましたが、

    どんどん伸びる人は、このあたりのセンスが抜群に良かったです。

     

    チャンスをつかむセンス。

    ここぞという時にパッと動ける人。

     

    日頃何気なく過ごしていても、

    あなたの前をいろんなチャンスが通り過ぎています。

     

    それを見送るのか、それともつかむのか。

     

    その選択が間違いなくあなたの人生を大きく変える一歩となります。

     

    フリーランスになることに少しでも興味があるのであれば、今すぐ動き出しましょう。

     

    きっと無駄にはなりません。

     

    ◎「フリーランス栄養士塾」塾生募集中!

     

    [amazonjs asin=”B01AD04H8W” locale=”JP” title=”好きなことをお金にかえる力: ゼロから始める仕事の創り方”]

    [amazonjs asin=”4054063373″ locale=”JP” title=”ひとりビジネスの教科書: 自宅起業のススメ”]