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  • ここ最近「大地を守る会」で買って良かったものを五つご紹介します

    ここ最近「大地を守る会」で買って良かったものを五つご紹介します

    こんにちは。管理栄養士の圓尾(まるお)です。

    (はじめての方はこちらからどうぞ

     

    僕は普段簡単な自炊をすることも多いのですが、

    食材はほとんど「大地を守る会」という宅配サービスを利用しています。

     

    安心安全で、かつ美味しい食材が家まで届くので、重宝しています。

     

     

    今回は、最近買って良かったものを五つの商品をご紹介したいと思います。

     

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    「大地を守る会」で買って良かったもの五つ

     

    一、油揚げ

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    この油揚げは原材料の大豆に国産を使用。

    大豆の自給率はわずか六%です。

     

    さらに、揚げる油も国産の菜種油を使っています。

    菜種油の自給率に至っては、〇、〇四%しかありません

     

    これも”加工品の原材料は基本的に国産“にこだわる大地を守る会ならでは。

     

     

    油が良いと本当に香りが良いので、

    僕はいつも刻んで一欠片を生でそのまま口に入れて味わっています。

     

    余った分は冷凍しておけば、味噌汁の実であと一つ加えたいという時に活躍します。

     

     

    二、クロワッサン

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    僕は割合でいうと、九対一の割合でお米を食べていますが、

    たまに食べるパンは美味しいものを選びたいと思っています。

     

    パン屋で買うことも多いですが、

    「大地を守る会のパンはどうなのだろう?」と思って購入したのがこちら。

     

    一口かじってみて、仰天しました。

     

    こんなクロワッサン食べたことない!

     

    油の重さがなく、小麦とバターのしつこすぎず、広がりのある香りが鼻の奥に広がります。

    そして軽い口当たり。

     

     

    原材料を見て驚きました。

    こんなシンプルな原材料のパンはそうそうお目にかかれません。

     

     

    小麦はもちろん国産。

    簡単に言いますが、パンの小麦の自給率は一%しかありません

     

    酵母の天然酵母を使用。

    あまりの軽さと美味しさに一気に二つ平らげてしまいました。

     

     

    三、ハヤシライス

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    僕は家では九十九%和食しか作りませんし、レトルトのハヤシライスは二、三年は食べていませんでした。

     

    でも、大地を守る会のレトルトはどうなのだろうと気になって購入したのがこちらです。

     

    こちらの原材料もさすがと言えます。

    化学調味料を使っていないレトルトなんて見たことがありません

     

     

    そして食べてビックリ。

    レトルト特有のあのいやらしい刺激味がありません。

     

    素材の旨みがしっかりと出ていて、食べた後の後味もスッキリ。

    レトルト製品に化学調味料はいらないのです。

     

     

    四、みりん

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    和食で生活をしていると、基本調味料であるみりんの消費量も多くなります。

     

    切らすたびに、新しいみりんを試して楽しんでいます。

     

    大地を守る会のみりんは、原材料が「米、米麹、食塩」とこれも余計なものが一切入っていません。

     

    少し濃い色は長期熟成の証。

    普通のみりんに比べて深みのある味わいが感じられました。

     

    塩味が入っているため、醤油などの調味料は少なめでも大丈夫です。

     

     

    五、味噌

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    去年仕込んだ五キロの味噌がなくなり、今年の始めに仕込んだ味噌の出来上がりを待っています。

     

    「甘口の味噌が欲しいなあ」と思って見つけたこちらの味噌。

    島根県の弥栄村で作られている味噌です。

     

    米麹をたっぷり使った味噌は、甘味が感じられました。

     

    特にこの季節の新玉ねぎや新じゃがいもの味噌汁を作ると絶品です。

     

    酵母が生きていて、常温で保存すると熟成が進み過ぎるので冷蔵庫で保存します。

     

     

    まとめ

     

    今回は大地を守る会の商品を五つご紹介させてもらいました。

     

    大地を守る会には野菜や果物、魚介類に肉類と豊富な品揃えがあるので、

    またの機会に他の食品もご紹介したいと思います。

     

    残念ながら、日本の今の環境では身近に安心安全で美味しい食材を手に入れるのが難しいので、

    こういった宅配サービスを利用すると、手軽に質の良い食材を手に入れることができますよ。

     

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  • あまったご飯どうしてますか?一番美味しい保存方法とは

    あまったご飯どうしてますか?一番美味しい保存方法とは

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    皆さん、こんにちは。管理栄養士の圓尾(まるお)です。

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    ごはんはやっぱり炊きたてが一番美味しいのは言うまでもありませんが、

    皆さんは、たくさん炊いてあまったご飯はどうしていますか?

     

    今回は、ごはんの美味しい保存方法について考えてみたいと思います。

     

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    あまったご飯の美味しい保存方法とは

     

    僕は、子供の頃から冷凍ごはんが嫌いでした。

     

    レンジで解凍すると、場所によってすごく熱いところとそうでないところのムラがあり、

    さらに硬くなっているところや、ベチャベチャしているところもあって好きじゃなかったです。

     

    そして、今でもごはんの保存方法として冷凍は選んでいません。

     

    しかし、ネットで調べた限りでは、最良の保存方法として冷凍を挙げる人が大多数でした。

     

    ごはんをまずくさせる「老化」

    ごはんの成分であるデンプンは老化を起こします。

     

    デンプンの老化とは、ごはん粒の中に保持されている水分が表面に出て蒸発してしまい、潤いを失くしてしまう現象のこと

     

    これによって、ごはんがパサパサになってしまうのです。

     

     

    老化を防ぐには、2〜4℃の温度帯を避けること

    この老化は、2〜4℃の温度帯でもっとも進むと言われています。

    つまり、冷蔵で保存すると老化が進んでしまうということです。

     

    一方、冷凍して保存し、電子レンジなどで急速に加熱をすると、老化は防ぐことができ、

    美味しいごはんが食べられるというわけです。

     

     

    僕は断然冷蔵派

    しかし、何を隠そう、僕はもっぱらごはんは冷蔵保存する派です。

     

    毎回一度に三合のごはんを炊き、それをプラスチックのタッパーに移し、冷蔵庫で保存します。

     

    食べる時は電子レンジで加熱。

    最大一週間ぐらいごはんを保存して食べることもあります。

     

    でも、これが全然美味しいのです。

     

    なぜなのでしょうか。

     

     

    可能性その一 しっかりと密閉しているから水分が逃げない?

    老化は、水分が逃げることによって起こるとあります。

     

    僕の場合、容器は完全密閉できる蓋がついているものを使っています。

    また、そこに目一杯ごはんを入れるので、上の方にほとんど隙間が残りません。

     

    もしかしたら、このことにより、水分が逃げず、老化が起こりにくくなっているのかもしれません。

     

    可能性その二 そもそもパサパサな方が好み?

    世間ではもちもち系のごはんが好まれる傾向にありますが、

    僕は真逆で、あっさり系のごはんが好きです。

     

    炊くときも少し水分を少なめにして、どちらかというと硬めのごはんを食べるようにしています。

    ひょっとしたら、その好みもあって老化の進んだ冷蔵ごはんを美味しいと感じている可能性があります。

     

    可能性その三 土鍋で炊いているから?

    僕は炊飯器を使わず、土鍋でごはんを炊いています。

    【 参考 】“おいしい”の基準が変わる!絶品土鍋ごはんの秘密に迫る

     

    土鍋で炊いたごはんは美味しいですが、

    それは、じっくりと熱が入ることにより、余分な水分を飛ばすという土鍋の特性が関係しています。

     

    ということは、土鍋でごはんを炊くと、そもそもごはんの中に余分な水分が残っていないので、

    冷めても老化しにくいようなごはんに炊きあがっているということが考えられます。

     

    まとめ

    このように、理論上は冷凍が一番美味しくごはんを保存できる方法のようですが、

    僕は冷蔵ごはんを一番美味しいと感じます。

     

    ちなみに、僕のやり方で冷蔵保存したごはんは、一週間経っても美味しく食べられます

     

    結局は自分の舌がどう感じるかに尽きると思うので、

    自分がやったことない保存方法を一度試してみるのが良いかもしれません。

     

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  • 着物で生活してみてわかった!ありがちな着物に対する思い込み五つ

    着物で生活してみてわかった!ありがちな着物に対する思い込み五つ

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    こんにちは。管理栄養士の圓尾(まるお)です。

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    現在、普段着着物生活を始めて四ヶ月

    だいぶ、着慣れてきたように思います。

     

    着物を着て生活していると、人と話をしている時によく着物の話になるのですが、

    感じるのは着物に対する先入観の多さです。

     

    かくいう僕も、着始める前はわからないことだらけで、

    いろんな勝手な印象を抱いていました。

     

    そこで今回は、着物に対してありがちな思い込み五つに対しての意見を書いていきたいと思います。

     

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    着物に対する五つの思い込み ウソほんと

     

    一、着るのに時間がかかる ⇒ ×

    着物を着ていると、「それって、自分で着ているんですか?」とよく聞かれます。

     

    もちろん、自分で着ていますが、

    それほど「着物は着るのが難しい」という印象が根強いようです。

     

    女性着物のことはよくわかりませんが、

    こと男性に限っていうと決してそんなことはありません

     

     

    前に一度、時間を計ってみましたが、

    ふんどし一丁の状態から着物を着終わるまでに五分もかかりませんでした。

     

    最近は近所のジムへも着物で行ってTシャツに着替え(下はステテコのまま)、

    運動を終えれば着物に着替えて帰っています。

     

    その時は腰紐も使わずに、ババッと着るので、おそらく三分もかかっていないでしょう。

     

    着物を着るのは慣れで、慣れれば全然早く着られます。

     

    二、着物は動きづらい ⇒ △

    着物は動きづらそうという印象が強いようです。

     

    確かに、洋服のTシャツにジーンズに比べると動きづらいです。

    問題になるのが、袂(たもと・袖[そで]の部分のこと)と、長い裾(すそ)ですね。

     

    しかし、これも解決する方法があります。

     

    まず、袂ですが、通常ですと、こんな感じですが、

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    これに腰紐を使って「たすき掛け」をすると、途端に動きやすくなります。

    thumb_IMG_0014_1024

     

    装着には数秒しかかかりません。

     

     

    さらに、裾。

    通常ですと、こうですね。

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    これが、「尻っぱしょり」というものをすると、こうなります。

    thumb_IMG_0016_1024

     

    動きやすくなりますね。

    この処理も、裾を帯に絡(から)げるだけなので、一瞬です。

     

     

    僕は主催イベントの準備で椅子を移動させたり、

    普段家で料理をする時はこうやって動きやすくしています。

     

    それ以外の日常動作でそれほど困ることはありません。

     

    階段の登り降りも慣れで、

    スニーカーで一段飛ばしに駆け上がるような芸当はできませんが(やろうと思えば、裾を掴み上げたらできそう)、普通の早さで登り降りする分には不自由ありません。

     

     

    三、洗えないから不便 ⇒ △

    着物って洗えるの?」というのもよく聞かれる質問です。

     

    これは、生地によって違います。

     

     

    正絹、つまり絹の着物だと、まず家では洗わない方が無難です。

    木綿の着物であれば、ネットに入れて洗濯機で丸洗いできるみたいです。

     

    「みたいです」というのは、僕はまだほとんど洗濯をしたことがないからです。

    一度ジャージ素材の着物を洗ったぐらいです。

     

     

    「え!毎日着てるのに洗わなくて大丈夫なの?」と思われるかもしれませんが、

    着物の中に着ている肌着(肌襦袢)などがあって、直接着物が汚れるようなことってあまりないのです。

     

    その肌着は毎日洗っています。

     

     

    まあ、考えてみるとスーツもそんなに洗いませんが、

    洗えないことで困ることってあまりないですよね。

     

    絹の着物って、そういうものなんだと思います。

    木綿だともっと気軽に洗えるので、普段着には良いですね。

     

     

    四、雨の日に困る ⇒ ×

    普段から着物で生活している僕は、もちろん雨の日だろうがお構いなしに着物を着ています。

     

    まず着物ですが、絹のものは水分に弱いので極力着ないようにしています。

     

    そして足元ですが、

     

    さすがに足袋に草履や雪駄で本降りの中を歩くと、濡れてしまいます。

    革底の雪駄は水に浸すと傷むでしょう。

     

    なので、雨の日は下駄かブーツです。

     

    下駄だと、歯の部分で高くなっていて足袋まで濡れにくいため、

    それほど激しくない雨の日は下駄で出かけます。

     

    豪雨の日は迷わずブーツ。

    紐はひっかかったりして邪魔になるので、スッポリ足が入る形式のサイドゴアブーツを愛用しています。

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    これであなたも坂本龍馬気分?

     

     

    五、着物は高い ⇒ △

    着物って高いんですか?」というのも、よく聞かれることです。

     

    高い・安いというのは、絶対的な金額によってではなく、お金と価値の比率で決まると思います。

    で、それでいうと、着物は決して高くないです。

     

    リサイクル品、つまり中古だと長着(いわゆる着物)は数千円からあります。

     

    ただし、身長が高いと数が少ないのと(昔の人は今の人より身長が低かったため)、

    ぴったりの大きさで身体に馴染むものを着たいと思ったら仕立てる必要があります。

     

    仕立てる、つまりオーダーメイドですね。

     

     

    当然、オーダーメイドは価格が上がります。

     

    しかも、海外の安い労働力に頼る洋服と違い、

    着物は国内で縫うものが多いため、その分人件費が高くなります。

     

    着物の価格は、生地の値段に仕立て代が加わります。

     

    生地は安いものだと数万円、高いものは十万を超えますが、これはスーツと同じでピンきりです。

    仕立て代はだいたい2〜3万円といったところです。

     

    それで計算すると、やはりオーダーメイドスーツと同じぐらいの値段感覚になるのではないかと思います。

     

     

    ただし、着物は世代を超えても着られるぐらい長持ちしますし、

    少しぐらい体型が変わっても問題なく着られるので、いわゆるコストパフォマンスは絶大です。

     

     

    これから着物を着始める人は、いきなり仕立てるのではなく、

    中古品や既成品(あらかじめMとかLとかで仕立ててあるもの)から始めると手軽だと思います。

     

    そして、それから仕立てたものを着た方が良さがより実感できます。

     

     

    まとめ

    普段着物で生活していると、毎日ありとあらゆる質問を受けます。

     

    その中で感じるのは、とにかくみんな思い込みがすごいあるなあということです。

     

    とはいえ、自分ももともとは同じようなことを思っていました。

     

    この思い込みがなくなれば、「じゃあ着物を着てみようかな」という人も増えるのではないかと思います。

    興味を持った方は、ぜひ一歩を踏み出してみましょう。

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  • 納豆についてくるタレは卒業しよう!栄養士が、より安心で美味しいタレを紹介します。

    納豆についてくるタレは卒業しよう!栄養士が、より安心で美味しいタレを紹介します。

    こんにちは。管理栄養士の圓尾(まるお)です。

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    すっかり健康食材としての印象が定着した納豆

     

    古くからから庶民に愛され、江戸時代には江戸の町に毎日棒手振りの納豆売りの呼び声が聞こえたと言います。

     

    主原料の大豆は、畑の肉とも言われるほどたんぱく質が豊富で、

    カルシウム・マグネシウム・鉄分などのミネラルに食物繊維も多く含んでいます

     

    それに加えて発酵食品であり、腸内環境に良い作用をもたらす食べものが納豆です。

     

    そんな納豆ですが、買うとついてくる小さな袋に入ったタレを使って食べている人も多いと思います。

     

    でも、それしか食べ方を知らなかったらもったいないです。

     

    そこで今回は、納豆がさらに美味しく、かつ健康効果も向上させる調味料をご紹介します。

     

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    付属のタレは卒業しよう!納豆にはこの調味料があれば最強

    付属のタレには何が入っている?

    納豆を買うと、ついてくるタレですが、その原材料を見てみると、

     

    たんぱく加水分解物、砂糖、ぶどう糖果糖液糖、調味料(アミノ酸等)、増粘多糖類

     

    などの食品添加物をはじめとする、いろいろなものが入っています

     

    せっかく身体に良いものを食べているのに、食品添加物をとるのは嫌なものですし、

    科学的に作られた味はおいしさも平べったいものになります。

     

    シンプルに醤油もいいけど…

    僕はこのタレを使うのが嫌だったので、最初はシンプルに醤油をかけていました。

    これはこれで、なかなか美味しいです。

     

    でも、醤油だと塩味がハッキリしているので、「もっとまろやかな味で、甘味があればいいなあ」と思っていました。

    (付属のタレってこの甘味をつけているので、美味しく感じるのですよね…)

     

    そこで、前から作って冷蔵庫に入れてあった醤油麹をかけてみたのです。

    すると、これがものすごく美味しい

     

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    麹菌の作用によってまろやかな甘味が加わり、醤油のピリッとした少し角のある味が抑えられます。

     

    また、麹菌が作った酵素の働きで、うま味の物質も増えているため、非常に豊かな味わいになっているのです。

     

    一度納豆に醤油麹をかけてからというもの、納豆に醤油ではなく、醤油麹が定番になりました。

     

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    醤油麹はこんな感じです。

     

    醤油麹には麹菌が生きているため、発酵食品の納豆にさらに発酵食品が加わり、整腸作用がさらに増強されて健康面の利点も増します

     

    【 参考 】自宅で手軽に!作るのも使うのも簡単「醤油麹」を作ってみよう

     

    できれば付属の辛子も避けたい

    また、タレと一緒についてくる辛子ですが、

    こちらも原材料を見るとかなりいろいろな原材料が使用されています。

     

    例を挙げると、

    酸味料、着色料、増粘多糖類、香辛料、調味料(アミノ酸等)

    などです。

     

    ですので、僕は辛子を使う時は粉のものを水に溶いて作るようにしています。

     

    これですと安心して使えますし、何より香りが全然違います。

     

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    まとめ

    醤油麹は市販のものを買うのも良いですが、簡単に作れますのでぜひご家庭で一度作ってみてください

     

    その際は、ぜひ昔ながらの原料と製法で作られた醤油を選ぶようにしましょう。

     

    あと、納豆にはさらに仕上げに亜麻仁油をかけると、日頃不足しがちなオメガ3脂肪酸が手軽に摂取できます。

    納豆に良く合うので、こちらもオススメです。

     

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  • 外食で迷ったらココへ行け!管理栄養士が選ぶおすすめチェーン店三つ

    外食で迷ったらココへ行け!管理栄養士が選ぶおすすめチェーン店三つ

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    こんにちは。管理栄養士の圓尾(まるお)です。

    (はじめての方はこちらからどうぞ

     

    外食続きだったり、食生活が乱れていて、

    なるべく身体に良いものを…」という時の

    お店選びで困ったりしていませんか?

     

    そうそう身体に優しい定食屋さんや

    オーガニック野菜にこだわったお店が

    どこにでもあるわけではないですし、

     

    そんなに毎回毎回お金をかけてもいられませんよね。

     

    そこで今回は、

    管理栄養士の圓尾が選ぶ、

    チェーン店の中で身体に優しい食事を食べさせてくれるお店

    を三つご紹介したいと思います。


    ※ 4月24日、初めての著書が発売になります!

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    外食で迷ったらココへ行け!おすすめチェーン店三つ

    一、大戸屋

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    家庭食の代行」を理念とする大戸屋さんは、

    豊富な和定食が魅力の一つ。

     

    価格も大体が千円以内。

     

    母親が作ってくれた優しい食事。

    それを外食で再現しようとしているのですから、

    こだわりが半端じゃありません。

     

     

    出汁に使う鰹節は、一般にはほとんど流通していない

    本枯節を使用。

     

    しかも、毎日店舗ごとに削り、削りたてを使っています。

     

    豆腐まで店内で手作り。

    大豆は北海道産大豆を100%使用

     

    大豆の自給率は21%です。

    そんな中、わざわざ100%国産を使っているチェーン店が

    どれだけあるでしょうか。

     

    大戸屋で料理を注文すると、

    ファミレスで待つより長い時間を待つことになります。

     

    これは、すべて各店舗の店内で一から調理をしているから

     

    これがちゃんとした食事を作るのにかかる適正な時間なのです。

     

    一箇所で大量生産し、各店舗に運んで

    温めて出すだけのチェーン店とは一線を画します。

     

     

    ごはんも五穀米をはじめ、

    いろんなトッピングをすることができるの嬉しいところ。

     

    僕はいつも五穀米大盛りをいただいています。

    (参考: 大戸屋ホームページ

     

    二、おむすび権兵衛

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    その名の通り、おむすびのお店です。

     

    おむすびの命、お米に対するこだわりを

    ご紹介しましょう。

     

    お米はすべて各店舗ごとに農家さんと契約して

    信頼のおける生産者からのみ仕入れています。

     

    その選定基準は環境保全型農業を行っている農家さんであること。

     

    なるべく農薬や化学肥料を使わずに、

    良いものを作ることに情熱を燃やして

    米作りをされている方々から仕入れているのです。

     

    さらに、おむすび権兵衛で働く人は

    店長からアルバイトに至るまで、

     

    総出で契約農家さんの田んぼへおもむき、

    田植えから稲刈りまでを手伝います

     

    そんなお米の生産に直接関わった従業員たちが

    各店舗で握ってくれるおむすびは格別です。

     

    おむすびは白米だけでなく、玄米おむすびも豊富。

     

    さらに大きさも通常のおむすびの1.5倍と

    食べごたえ十分なのも嬉しいところ。

     

    糖質制限なんてどこ吹く風、

    たっぷりのお米をよく噛んで食べて

    心も身体も元気になりましょう

     

    店舗内で食べられるところも多くあります。

    味噌汁や豚汁をつければ立派な食事になります。

    (参考: おむすび権兵衛

     

    三、名代 富士そば

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    数多ある立ち食い蕎麦店で際立っているのが富士そばです。

     

    安い立ち食い蕎麦では当たり前だった、

    茹で麺や蒸し麺を改善し、

     

    生そばの茹でたてを水でしめて提供する

    のを始めたのが富士そばです。

     

    そのしっかりコシが感じられる麺に

    合わせるつゆにもこだわりが。

     

    独自の機械で作られる出汁は、

    作りおきでない出来立てを使用しているから

    美味しいのです。

     

    かえしの醤油は小豆島の醤油を使い、

    防腐剤は使わないというこだわりは、

    栄養の専門学校を出ている社長ならではなのかもしれません。

     

    江戸時代は間食としても愛されていた蕎麦。

     

    「ちょっと小腹が空いたな」という時に

    砂糖や油が満点の洋菓子に走らず、

    たまには蕎麦なんてのも、乙でげすよ。

    (参考: 名代 富士そば

     

    まとめ

    いかがだったでしょうか。

     

    どうしてもチェーン店というと、

    コストを抑えて「早い」「安い」「うまい」を

    追求するお店が多く、健康面はなおざりにされがち。

     

    そんな中、真面目にお客さんの身体を考えながら

    美味しい食事を提供してくれるお店もあります。

     

    こういうお店を使う人が増えて売上が上がると、

    間接的にその企業を応援することにつながります

     

    そうなれば、良いお店も増えていき、

    環境が変わっていきます。

     

    ぜひ、周りの方にも教えてあげてくださいね。

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  • 快適すぎる!思ったより簡単に履けてトイレも楽々 ふんどしのすすめ

    快適すぎる!思ったより簡単に履けてトイレも楽々 ふんどしのすすめ

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    皆さん、こんにちは。管理栄養士の圓尾(まるお)です。

     

    僕は普段着物で過ごしていることもあるのですが、下着としてふんどしを締めています

    これが一度慣れると快適すぎて、これまで履いていたトランクスが履けなくなってしまいました。

     

    ふんどしって最初はちょっと抵抗のある人いるかもしれませんが、誤解もあると思います。

    そこで今回は、ふんどしでの生活についてご紹介したいと思います。

     

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    トランクスを脱いでふんどしを締めよう

     

    そもそも、一言に「ふんどし」といってもいくつか種類があるようなのですが、

    僕がオススメしたいのは「越中(えっちゅう)ふんどし」という様式のものです。

     

    ふんどしって、何か締めたり用を足すのが難しそうって印象があるかもしれませんが、

    それを見事に覆してくれるのが、この越中ふんどしです。

     

     

    まず、形状ですが、下に貼ったAmazonの画像のように、

    一枚の布にひもが付いただけの、至って単純な構造をしています。

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    (著作権の関係でネットに転がっている画像を使えないため、Amazonのリンクを参考にしました)

     

    締め方

    で、これをどう装着するかというと、

     

    お尻側に長い布の側を垂らし、

    胴の前にひもを持ってきて、チョウチョ結びします。

     

    そしたら、長い布の部分をお尻から股にかぶせて前側に持ってきて、

    結んだひもの下を通して前にそのまま垂らして完成です。

     

    ちょうど下の画像のようになります。

    [amazonjs asin=”B003FMPVXQ” locale=”JP” title=”風水カラーのふんどし (青紫)”]

     

    と、このように本当に簡単に装着できてしまうのです。

     

     

    トイレでの動作

    で、用を足す時ですが、

     

    小の時は、前に垂らした布の部分を内側に少し引っ張り、

    股のところに余裕を使って用を足せます。

     

    大の時はより多めに前の布を引っ張り、

    片側のお尻から布を横にずらして腰下あたりまでまくって用を足します。

     

    と、このようにトイレも簡単に済ますことができます

     

     

    ふんどしの魅力

    ふんどしの魅力は、何と言っても、締めつけ感がまったくないことです。

    常に開放感に包まれて、この快適さは他の何にも代えがたいものになります。

     

    さらに、ふんどしの良さはこれからの季節に真価を発揮します。

     

    そう、日本の高温多湿な夏には空気の対流がなくなるトランクスよりも、

    通気性が良く、常に空気が出入りしやすいふんどしの方が快適さで軍配が上がります

     

    着物を着る時はもちろんですが、洋服のズボンにも全然使えます。

    まずは、ぜひ一着試してみて、その快適さを体感していただきたいです。

     

     

    最近は柄に凝った、お洒落なふんどしもたくさん登場しているので、いくつかご紹介しますね。

     

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    また、実は女性もののふんどしなるものが存在します

    しかも、実は密かに愛用する人が増えているとか。

     

    さらに、女性特有の悩みにとっても利点のある下着だそうです。

    [amazonjs asin=”4479920773″ locale=”JP” title=”夜だけ「ふんどし」温活法~寝ている間に「冷え太り」解消! ~”]

     

    健康や美容にももってこいとのことなので、興味のある人は挑戦してみても良いかも?

    [amazonjs asin=”B00LP6Z8S2″ locale=”JP” title=”(ウンナナクール)une nana cool ななふん 下 マーメイド柄 JF6568 KO M-L”]

     

     

    やはり日本の気候には、古来から愛されてきた下着が一番理にかなっているようです。

    ぜひ、あなたもふんどしを締めて大和魂を感じてみてはいかがでしょうか。

     

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