投稿者: カズキ

  • 【保存版】【まとめ記事】フリーランス栄養士を六年やってみて分かったこと

    【保存版】【まとめ記事】フリーランス栄養士を六年やってみて分かったこと

    こんにちは。

    管理栄養士の圓尾(まるお)です。

    (初めての方は、こちらからどうぞ)

     

    前回のこちらの記事に結構な数のアクセスをいただいたので、その第二弾ということで

    これまで書き溜めた記事をまとめてみました。

     

    今回は、

    「僕がフリーランス栄養士を六年やってみて分かったこと」

    「これからフリーランスを目指す人もしくはいまフリーランスで頑張っている人に伝えたいこと」

    という視点で記事を選んでみました。

     

    あくまで僕の六年ぽっちの経験のお話ですが、どこかちょっとだけでも参考になれば嬉しいです。

    [adsense]

    【保存版】【まとめ記事】フリーランス栄養士を六年やってみて分かったこと

    ①周りの目が気になる

    突然いろんな活動を始めると、家族や友人から何か言われることがあります。

    僕も周りの目を気にするタイプだったので、どうすればいいのか悩みました。

     

    いま同じ悩みを抱えている人に読んでほしい記事です。

    [blogcard url=”https://karada465b.minibird.jp/post-4815/”]

     

    ②不安定な収入に対する不安

    毎月決まった給料が入ってくるサラリーマンと違って、フリーランスの収入は不安定だと言われます。

    独立する上で一番ネックとなってくるのもお金です。

     

    その不安定だと言われる収入に対してどう捉えれば良いのかのヒントを書いた記事です。

    [blogcard url=”https://karada465b.minibird.jp/post-5074/”]

     

    ③自分の専門分野はどう決めていく?

    フリーランスでやっていく以上、自分の専門分野を持つことはとっても大事です。

    でも、それがなかなか決められないという人の声を多く聞きます。

     

    僕もなかなか自分がどの分野でやっていけばいいのか決められずにいました。

    あなたの専門分野が見つかる、そんな方法を考えてみましょう。

    [blogcard url=”https://karada465b.minibird.jp/post-4690/”]

     

    ④フリーランスは何が大変?

    実際にフリーランスになる前と後だと、想像と違うことがたくさんありました。

    フリーランスをやってみて分かった大変だったことをご紹介しています。

    [blogcard url=”https://karada465b.minibird.jp/post-1546/”]

     

    ⑤人とのご縁を大切にする

    フリーランスはどこかの組織に属しているわけではないので、人とのつながりが仕事を進めるうえでも非常に重要になってきます。

    なんとなく人脈が大事だということは分かっているという人も、その大切さを今一度しっかりと知っておきましょう。

    [blogcard url=”https://karada465b.minibird.jp/post-2100/”]

     

    ◎「フリーランス栄養士塾」四期塾生募集中!

  • 「くりぃむしちゅーのハナタカ優越館」に出演しました!

    「くりぃむしちゅーのハナタカ優越館」に出演しました!

    こんにちは。

    管理栄養士の圓尾(まるお)です。

    (初めての方は、こちらからどうぞ)

     

    昨日放送されたテレビ朝日「くりぃむしちゅーのハナタカ優越館」に出演させていただきました!

     

     

    蜂蜜に含まれる栄養について、少し解説させていただきました。

     

    蜂蜜って美味しいだけでなく、ビタミンやミネラル、ポリフェノール、オリゴ糖、有機酸など多様な成分を含んでいます。

    健康にも美容にも良い甘味料ですね。

     

    もちろんとりすぎはいけませんが、日常の中で上手に取り入れたい常備しておきたい食品です。

     

    ただ、日本の蜂蜜は糖類を添加されたもの(100%純粋な蜂蜜ではないもの)も売られていますので、

    純粋な蜂蜜がほしい方は購入する際はきちんと原材料を確認してみましょう。

     

    また、ボツリヌス菌という菌がいる可能性があるので、一歳未満の乳児には与えないようにお気をつけください。

  • 【まとめ】フリーランス歴六年目の栄養士が振り返る 独立までの準備について

    【まとめ】フリーランス歴六年目の栄養士が振り返る 独立までの準備について

    こんにちは。

    管理栄養士の圓尾(まるお)です。

    (初めての方は、こちらからどうぞ)

     

    これまでこのブログではいくたびにかに渡って、

    「フリーランスになるまでに準備したこと」についての記事を上げてきました。

     

    今回はそのまとめ記事です。

    独立に向けて準備している方の参考になれば幸いです。

     

    [adsense]

     

    【まとめ】フリーランス歴六年目の栄養士が振り返る 独立までの準備について

    ①フリーランスになるための準備はいつから始めるか

    こちらは去年、「フリーランス栄養士塾」を始めるに当たって書いた記事です。

    [blogcard url=”https://karada465b.minibird.jp/post-5077/”]

     

    独立するための準備は早いうちから始めたほうが良い理由について書いています。

     

    ②サラリーマン時代にやっておいて良かったこと

    こちらは二年前、フリーランス四年目に書いた記事です。

    フリーランスになる場合、いきなり仕事を辞めてなる方よりは

    いまの仕事を続けながら並行して準備を進める方も多いと思います。

     

    僕もそうでした。

    この記事では、僕がサラリーマン時代にやっておいて良かったことをまとめています。

    [blogcard url=”https://karada465b.minibird.jp/post-4510/”]

     

    ③ノウハウコレクターに陥っていないか

    特に真面目な人に多いのが、たくさん資格を取ったりいろんな勉強会に参加したりして勉強する方です。

     

    もちろんそれも大事ですが、本当に大事なことは別にあります。

    本質を見失って闇雲にスキルアップを目指しても、それはただの”ノウハウコレクター“になってしまいます。

     

    心当たりのある方は、ぜひ一度お目通しください。

    [blogcard url=”https://karada465b.minibird.jp/post-5034/”]

     

    ④自分のビジョンが定まらない方へ

    「フリーランスにはなりたいけど、自分が何をしたいのかが分からない」

    そんな声もよく聞きます。

     

    僕もまったく同じことで悩んでいました。

    そこからどうやって自分のビジョンを見つけるに至ったかを書いてみました。

     

    いま同じようなことで悩んでいる人にはぜひ読んでいただきたい記事です。

    [blogcard url=”https://karada465b.minibird.jp/post-4242/”]

     

    ⑤自分を変えたいのに一向に変えられない

    こちらの記事は書いたのは四年前とわると古いのですが、

    いまでもアクセスの絶えない人気記事です。

     

    自分を変えたいけど変えられない人の段階を5つに分けて対処法とともに解説しています。

    フリーランスに限らず、自分をいかに変えていくかに悩んでいる人にお読みいただきたいです。

    [blogcard url=”https://karada465b.minibird.jp/post-710/”]

     

     

    ということで今回は、これまでに書いたフリーランスのための準備に関する記事をまとめてみました。

    まだ他にもフリーランスに関する過去記事がありますので、今後はまた違うテーマでまとめを作ってみたいと思います。

     

    少しでも皆さんの参考になれば嬉しいです!それではまた。

  • NMGFのアドバイザーを務めさせていただいています。

    NMGFのアドバイザーを務めさせていただいています。

    こんにちは。

    管理栄養士の圓尾(まるお)です。

    (初めての方は、こちらからどうぞ)

     

    [adsense]

     

    3000人で合同ファスティング!

    NMGF(New Moon Group Fasting)企画のに公式アドバイザーとして参加しています。

     

    今回で第六回目を迎えるこの企画、

    日本全国からたくさんの方が集い、Twitter上でともにファスティングをします。

     

    一人だけではくじけてしまいそうなファスティングも、仲間がいると心強いですよね!

     

     

    さらに、開催期間中は僕も含め、何人かの専門家の方がファスティングや健康、美容に関する情報をTwitterを投稿し、サポートしてくれます。

    ファスティングをしながら、いろんな役立つ知識まで身についてしまう、というわけですね。

     

    また来月の開催も予定されているようですので、ぜひページをチェックしてみてくださいね!

     

    >>NMGF公式ページ

     

    Happy Fasting!

  • フリーランス栄養士塾四期生の募集を開始しました!

    フリーランス栄養士塾四期生の募集を開始しました!

    こんにちは。

    管理栄養士の圓尾(まるお)です。

    (初めての方は、こちらからどうぞ)

     

     

    「フリーランス栄養士塾」の四期生の募集を本日より開始いたします!

     

    >>フリーランス栄養士塾の詳細はこちらから

     

    本格始動は10月からとなりますが、早くお申込みいただいた方から専用のFacebookページをご案内して、随時情報発信を始めていきます。

     

    また、応募者多数の場合は途中で募集を打ち切ることもありますので、ご興味ある方はお早めにご検討くださいませ。

     

    >>フリーランス栄養士塾の詳細はこちらから

     

    去年の4月に一期がスタートしてから二期、三期と全国から続々と塾生さんが集まってきています。

    すでに実績が出始めている方も続出していて、僕自身もやっていて大きなやりがいを感じています。

     

    この四期も、どんな方に出会えるのか、どんな瞬間に立ち会えるのか、

    いまからワクワクして楽しみな気持ちでいっぱいです。

     

    ぜひ、自分の可能性を信じて、大きな可能性をここで形にしていきましょう。

     

    あなたのご参加、心よりお待ちしております!

  • フジテレビ「めざましテレビ」に出演しました!

    フジテレビ「めざましテレビ」に出演しました!

    こんにちは。

    管理栄養士の圓尾(まるお)です。

    (初めての方は、こちらからどうぞ)

     

    [adsense]

     

    25日に放送されたフジテレビ「めざましテレビ」に出演しました!

     

     

    めざましテレビへの出演は初めて。

    子どもの頃から知っている番組だったので、出られて嬉しいです(^^)

     

    番組では「熱中症対策」ということで、味噌汁(納豆汁)とスイカスムージーをご紹介させていただきました。

     

    全国的に猛暑が続いていますので、体調崩さないようにしっかり栄養とっていきましょう。

    冷たいものや精製糖質(清涼飲料水、そうめんや冷麺などの麺類)のとりすぎには要注意です。

     

    栄養のあるものを選んで、夏を楽しく快適に過ごしていきましょう!